分身术结营作业

短暂的分身术训练营结束了，在这几天里学到了不少实用性很强的知识，在以后的工作生活中会多加运用。

一次刻意训练

在这关于语言、情绪、信念的几堂课中，感受最深的是信念的改变，自己的工作室销售，这份工作中有很多的不确定性，在与客户的接触中会有很多的不确定性，会让人的心情有很大的起伏，造成这种情况的原因是自己的信念不确定，在听了信念这节课后，在工作中特意留意了一下，每次遇到挫折后，例如客户不配合等情况后，会在内心告诉自己这是很平常的事情，首先要沉住气，冷静下来。记着一句话，我的资源是充足的，所以在遇到问题时能够灵活地选择三种以上的有效解决方案，并让自己做到最好。积极主动地选择该怎么做。

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学习综合感受

通过这几天的训练学习，包括听课以及填写自我察觉表，使自己的认知有了很大的改变，认识到了小我的危害，例如由小我所带来的愤怒，失望，焦虑等不好的情绪，认识到这些后，用自我察觉表一一列出，然后由想了三种不同的选择作比较，找到最好的办法来解决。在语言、情绪、信念中不断优化自己的积极主动的能力。只有积极主动地选择更好的做事方式，才能让我们不断地提高效率，更快的成功

希望能继续开办此类活动，让更多加入进来人