找准对称轴

所谓对称，是以一个点或一条线为中心，两边的形状、大小或排序呈现相等或相当的，事物色彩、影调、结构等都是统一和谐的现象。

古语有云：“夫美者，上下、内外、大小、远近皆无害焉，故曰美。”对称即是这样的美。

对称之美，讲究的是均衡和谐，平稳而不僵化，灵动而不浮华。对称并不意味着乏味和无趣，反而具有一种庄重的经典美。日常生活里，一求一应，我们讲究一诺千金，信用是那条看不见的对称轴；一教一学，我们讲究尊师重道，教养是那条看不见的对称轴……找准对称轴，我们就可以发现与创造生活中的和谐、生活中的美。

动与静以健康为轴

“动如脱兔，静如处子。”听起来就很美。

生活中，有人爱动，有人爱静，动静皆宜，各取所好。无论爱动还是爱静，身心健康是目标、是标准。

有人爱运动，当然好，但要选择适合自己的运动项目，因运动造成较多伤病则不可取。比如有个我熟悉的人，比较胖，体重较重，他爱打乒乓球，几十年下来，膝盖做过三次手术，也花掉十多万元人民币。前些天在区体育馆遇见一位高中同学，他介绍说每周打羽毛球五次以上，但膝盖损伤比较严重，我注意到他膝盖上果然绑着护膝。个人认为，他们完全可以换个更加适合自己的运动项目，比如游泳。我自己原来爱好打乒乓球，手也因此多次受伤，最严重的是掌骨粉碎性骨折，后来我就换了运动项目。其实跑步、游泳、瑜伽包括广场舞都是很好的运动项目。

有人爱静，这没什么错。但现在生活条件好，吃得好，如果懒得动，容易肥胖，体态臃肿，步履沉重，爬个楼梯都会气喘吁吁，这就不健康了。不少人平时缺少运动，导致身体指标不正常，身上常常带着好几种药，成了个药罐子，像是病鬼子！我有一亲戚，不爱运动，倒是很爱打麻将，又不注意体检，不到五十岁就得了脑溢血，虽然后来经全力医治人活了下来，但手脚不灵便了，走起路来一瘸一拐的。

一天晚上，一群人在我区二卯酉河风光带健身器材旁锻炼身体，我也在场。

“其实多运动的人未必长寿，也未必比不喜欢运动的人活得更长。”有个比我年轻但身体明显瘦弱甚至带点病态的人（我戏称他为“瘦子”）开口说。

“瘦子，你不是说前些日子连胳膊都抬不上去、也摸不到这个器材的横杠吗？经过运动现在好多了。你的腰板看上去比前段时间挺直。运动的人未必长寿，但肯定比不运动更有精神与活力。”我接过话茬。

“运动可不仅仅为了活得长，运动使人健康、活得更有质量。同时，运动本身也有很多乐趣。”一位头上系着发带的人回应。据了解，他堪称运动达人，每周跑两次半程马拉松的路程，而劈叉、踢腿、“鳄鱼爬”等项目均轻松而流畅。虽然相貌平平，但他身材匀称，周身肌肉发达，洋溢着一股青春气息。

“我喜欢打牌，没有牌活得长似乎也没什么意思。因为胳膊出了问题、影响抓牌我才出来锻炼的。”“瘦子”笑着说，并朝我们几个看了看。我觉得他为人还挺坦诚，颓废中透着点孩子气。

“适当运动，抽空运动，练好胳膊练好腿，便于更好地打牌。”我也边笑边说。

健康是“1”，其余皆是其后的“0”，这个道理还需再唠叨吗？

进与守以积极为轴

“幸福都是奋斗得来的”，“不想当元帅的士兵不是好士兵”，“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”……这些经典句子不仅耳熟能详，相信我们都能脱口而出。

“多数人因为看见才相信，少数人因为相信而看见”；“如果你想拥有你从未有过的东西，那么你必须去做你从未做过的事情”；“成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻”。这些话也很励志。

“征途漫漫，惟有奋斗。”在二〇二一年新年贺词中，总书记深情回顾党的百年光辉历程，深刻指出我们通过奋斗，披荆斩棘，走过了万水千山；我们还要继续奋斗，勇往直前，创造更加灿烂的辉煌！

我们再一起来看以下这些话：

人生两个至境：一个是知道，一个是知足。知道，让人活得明白；知足，让人活得平和。不属于自己的不争，渐行渐远的随意；于淡泊中且行且珍惜，日子便可温馨惬意。

人生中出现的一切，都无法占有，只能经历。我们都是时间的过客，总有一天，我们会和所有的一切永别。需要用一颗轻松浏览的心，看待人生的起伏沉落。

奋斗、前进，淡泊、坚守，究竟哪个是对的？我们该如何选择才好？我的回答是：以积极的态度与行动走好人生每一步，不虚度光阴，不负韶华！同时，以一颗知足、感恩的心待人待物，淡定、从容地行走在人世间。

曾经有一位同事，跟我老婆在一个科室，当时她老公是我们当地一个部门的主要负责人，可她当了一辈子的办事员。她为人积极、乐观，工作认认真真、勤勤恳恳，真正做到了“几十年如一日”、“勿以善小而不为”，单位上上下下个个认可她、尊重她。

另有一个同事，上世纪九十年代中期，我担任单位一个科室负责人时他是本科室的办事员。他同样始终保持着很高的工作热情与勤勉敬业的工作态度。应该有15年左右吧，年终测评他都是本单位（注意，不是科室）第一。我们单位在职的干部职工有七八十人呢。

但不是所有人都耐得住平凡与寂寞。有个小同志，一度在看到同龄人提拔而自己“原地踏步”时心态失衡、牢骚满腹，有一段时期在工作日下午四、五点钟常常去打篮球。结果，不仅没有受到重视与重用，还受到了单位领导的批评教育。

将军也好，士兵也罢，我们可以平凡，但不可以平庸。积极的人生态度，是人生成功与幸福的基石。

得与失以知足为轴

《格言联璧》中有云：“安莫安于知足”，意思是说，人生在世，没有比知足常乐、不贪心更让人心安的了。

喜欢就争取，得到就珍惜，错过就忘记，生活原本可以这么简单。使一切变得复杂的，是我们内心无休止的欲望。因为欲望太多，得到的不再珍贵，得不到的才是好的。人心何时懂得知足，何时才能迎来幸福。

小时候，经常听老人讲《拾金子》的故事：东海边有很多的金子，有兄弟两个一大早去海边拾金子。弟弟拾了一会儿，赶紧回头；哥哥拾了不少，但是面对满海滩的金子实在不忍撒手。太阳渐渐升起来，哥哥被太阳烤得融化掉了，而弟弟已经回到安全的地方。

这个曾经听了无数遍的故事阐述的道理简单又明了：人，得知足，不可贪心，贪心必会遭祸殃。

人们常常说“幸福指数”这个词，那么幸福指数怎么计算呢？幸福指数=得到/期望，或者说，幸福指数=手里的/心里的，一句话，就是“手里拥有的”除以“心里想要的”。心里想要的太多，无论手里拥有了多少，则都不会感到太幸福。因此，有人说，幸福就是自己的能力比欲望多一块钱。

另外，我们应该都曾听过“甜柠檬”与“酸葡萄”心理，个人以为都具有较好的心理调节功能，不妨一起回顾一下。

“甜柠檬心理”就是认为自己的柠檬就是甜的，自己拥有或摆脱不掉的东西就是好的，学会接纳自己，懂得珍惜拥有的。

“酸葡萄心理”通俗解释就是“吃不到葡萄说葡萄酸”，是指当需求无法得到满足产生挫折感时，为解除内心不安，自我安慰，以消除紧张情绪。

记住这句话：你觉得自己痛苦，是没有看到比你更痛苦的人；你觉得别人幸福，是因为别人比你懂得珍惜。

因此，当你抱怨没有鞋穿的时候，去看看那些连脚都没有的人，就会明白，你现在的处境和难处根本不算什么。

卢梭说：“真正的幸福是不能描写的，它只能体会，体会越深就越难以描写，因为真正的幸福不是一些事实的汇集，而是一种状态的持续。”意思是说，实现目标带给人的快乐和幸福是短暂的，人追求目标的过程才是持久的快乐和幸福。 

我们大可不必为目标所累，只要时刻保持一种追求，保持一种积极向上的人生态度就够了。

幸福不是给别人看的，且与别人怎样说无直接关系，重要的是自己懂得知足与感恩，心中始终充满阳光。

内与外以敬业为轴

“体制内” 一般指的是机关事业单位及国有企业等，其中的工作人员称为体制内人员。

“体制外”是指民营企业、外资企业、中介组织和社会组织以及新媒体等等，其中的人员则是体制外人员。

体制内的人常常会羡慕体制外的高薪与自由，感觉对方年终奖都能顶自己一年工资，做的工作能充分发挥自己的才能与潜力，也有一定自由度。

体制外的人则会向往体制内的安全、稳定，朝九晚五幸福感满满。再看自己，虽然收入还可以，但每一步都是用心血和头发换来的，在绩效、末位淘汰等重压之下，上班路上不见太阳，下班时却见过凌晨四五点钟的路灯。

前些日有位在外企工作的同学对我说：“你们体制内的人……不用多说了。我们班某某同学夫妻俩都在外企工作。如果我进入了体制内，也会主动退出来的。”

我想告诉这位同学，话还真别说得这么偏激，现在还抱这种观念，真可以说是“身体进入了新时代，思想留在过去时。”起码可以说是犯了以偏概全的错误。

体制内固然仍存在这样那样的问题，需要继续加大力度解决；也仍有素质差的人，需要纪律和规矩来约束与处理。但大多数人，在不同岗位上体现出的敬业与奉献精神并不是体制外人人都具备的。而且，相信较大比例体制内的人，如果到了体制外，所挣的钱也许会比在体制内多得多，

直接拿我自己来举例吧。2021年年8月，南京、扬州局部地区发生疫情，扬州部分密接、次密接者到我区隔离。组织上安排我担任区半岛酒店隔离点的总点长，我和团队的伙伴们一头扎进工作中，那可真是没日没夜、废寝忘食啊，经过一段时间的努力，堪称出色地完成了全部任务。

加班加点、吃苦受累甚至冒着生命危险，没有一分钱加班费或者补助，可以说是体制内的工作常态。“当官别想发财，想发财别当官”，作为体制内人，就应该这样，我们无怨无悔。

干一行，爱一行；一分耕耘，一分收获。无论体制内外，爱岗敬业都是必须做到的。

浓与淡以舒适为轴

浓与淡，先从饮食口味说起。曾经有这样一首歌，说全国各地人的口味：“安徽甜，湖北咸，福建浙江咸又甜；宁夏、河南、陕青甘，又辣又麻外加咸；山西醋、山东盐，东北三省咸加酸；黔赣两湘辣子蒜，又麻又辣数四川；广东鲜，江苏淡，少数民族不一般。”

客观环境是饮食习惯产生的前提，就像上面歌谣中所唱的那样，北方人的生活环境与习性决定了他们以咸为主的饮食习惯，南方人则更喜欢酸甜的东西。

无疑，当地人吃当地菜，浓或淡成了习惯，一般来说会是舒适的。当然也不是绝对，具体到每个人之间又会有差异，适合自己的就是舒适的。

再说喝酒。有人喜欢高度的，有人习惯低度的；有人喜欢清香型，有人偏爱酱香型；有人喜欢洋河蓝色经典，有人则喜欢国缘系列……各种类型，不一而足。几乎说不出什么规律与原因，就是习惯于喝某种类型的，喝了舒适。

朋友圈里人与人相处中的浓与淡，个人以为更应以舒适为宜。

比如我们有个写作与诵读群，一二十个人，总体相处得较好，为此当中一位我们当地的作协F主席曾写过一篇《当鲜花遇上安慕希》详细描绘了这个群以及每位成员，可谓形象生动、入木三分。不久之前，W作家出版了一本文集，群中文友纷纷阅读并提笔撰写书评，正常生活在南京的L姐写得精彩，投给五家杂志五家全部刊发出来，友情、乡情浓得化不开，令我们大家激动又感动，舒适指数当然非常高。

有一高中同学L，当时与我不是同一班级的，加微信之后成为微信好友若干年。L同学发朋友圈并不频繁，内容多为休息天陪老母亲、儿子等家人到公园转转的图片和极简单的文字介绍。由于我微信好友较多，平时忙起来没时间看朋友圈，因此点赞、评论较少且不及时。但L同学对我所发图片、文字以及链接的关注、点赞却一直没有间断过，有时简短的评论总让我感觉恰到好处、温暖如春。

另一个初中同学T，那时候与我也不是一个班的。他的成绩比我优秀，长得浓眉大眼、端正帅气，而且皮肤特别白，人生事业发展得也顺利。有一年，他的团队为我们编制一个专项规划，最后我们没有釆用，一分钱补贴也没支付。本以为这可能会影响我们的感情，可几年下来，事实证明他真的就是谦谦君子，温润如玉。

这些朋友，正如一首歌曲唱的“萍水相逢，你却给我那么多！”平时相处虽是淡淡的，可情谊却是浓浓的，感觉十分舒适。

也有一些微信朋友圈中的朋友，熟悉的或者从未谋面的，他们性格直率，为人热情，处事果断，自我感觉良好。中午休息时间、夜里十一二点或者凌晨三四点钟，仍是他们活跃的时段，“嘀嘀”一声响，一个链接、一段视频、一张图片……发了过来，有时会吓我一跳。我当然十分珍视他们对我的认同与信任，但他们这种表达方式浓烈得让我有点吃不消，哈哈～～

浓与淡，“十里不同俗，百里不同味”，关键在于能让彼此都有较好的舒适度。

聚与散以祝福为轴

很多人知道，2021年12月15号下午，王力宏在微博回应了与老婆李靓蕾离婚的事，自我检讨做得不足的地方太多，解释说因两个人对未来生活的想法和规划不一样，决定分开生活。王力宏还表示他们永远会是一家人，恳求外界给予隐私与空间。

又一个比较难得、比较稀缺的“好聚好散”案例！当时看了这个消息后，我心想。

离婚的明星不少，这里列举几对我们比较熟悉的：买红妹和孙楠、宋丹丹和英达、马伊琍和文章、董洁和潘粤明、黄奕和黄毅清、姚晨和凌潇肃等等。明星离婚时经常出现各种状况、各种传闻以及各种报道，而“出轨”、“离婚大战”、“互撕”等等可能是用得最多、最热的几个词了。

明星们当时处理得怎么样？反响如何？根据相关报道，结合个人感觉各举一例吧。比较糟糕的：那一年娱乐圈最吸引眼球的大戏当属黄奕和黄毅清的离婚大战，各种猛料奇闻、破事八卦，两人面子、里子全不要了。不好但也不算太糟的：从最初一致被看好的爱情童话到最后大跌眼镜的劳燕分飞，董洁和潘粤明也没能免俗地陷入了离婚又丢人的局面。比较理性的：当年文章出轨后，大着肚子的马伊琍只回应了一句“婚姻不易，且行且珍惜”。后来，马伊琍发文“往后，各生欢喜”宣布离婚。

不用多介绍，众所周知这次王力宏和李靓蕾同样步入俗套，互撕起来，没能成为“好聚好散”的案例。好在回合不多便回归理性，较快收了场。有三个孩子应该也是重要因素之一。

俗话说“百年修得同船渡，千年修得共枕眠”，相聚不易，相处更难。彼此相爱一场，当缘分已尽、爱已不再，未必就非得上演怨恨情仇不可。纵然没修成正果，可一生中多少过客，对方未尝不是你生命中一道最特别的风景。感恩对方的给予和陪伴，感谢对方曾经在黑夜给你亮的灯、雨天备的伞。

道一声祝福有多难？不能爱下去，选择成全彼此，祝福彼此未来的人生更加美好！祝福对方未来能够收获自己的幸福！

中国历史上有很多经典爱情传说与故事：孟姜女与杞梁，泪洒倾盆长城新；织女与牛郎，银河清浅两下分；祝英台与梁山伯，彩蝶无奈舞翩翩；白素贞与许仙，断桥残雪恋君恩；刘兰芝与焦仲卿，孔雀年年东南去……这些故事，无论结局如何，都被人们代代传颂着。因为人们始终向往与追求着矢志不渝的爱情，并且在心里总有一个美好的愿望：有情人终成眷属!

这里介绍一下大丰荷兰花海景区内由著名导演王潮歌导演的《只有爱》戏剧幻城中的两场戏。一场是第三空间“出轨”。在不对的时间遇上了对的人，“恍如隔世，宛若初见”，然而“如果拥有只是如此短暂”，宁可自己受苦也不能让别人受苦，各自有了家庭的情人理性分手，虽然万般不舍与痛苦，但“今生我们注定无缘，相见不如怀念。”最终回归家庭，将怀念与祝福留给了对方。另一场是第四空间“文学中的爱情”。讲的是上世纪五六十年代，一个被从上海遣送到苏北某农场劳动改造的原上海滩红歌女，为了让当地生产队长同意修建女浴室而色诱根红苗正的刚刚二十岁的生产队长。出乎意料的是，因为温柔一吻，年轻的生产队长无可救药地爱上了比他大十七岁的女劳改犯，“只要你活着，我就要你！”然而，良心发现的女劳改犯为了不影响生产队长的前途毅然决然选择了轻生。只一吻，却以自己的死换取对方的前程与幸福。

这一生，我们总会遇见很多人，无论聚与散，应当心怀感恩。留下的，好好珍惜；离开的，深深祝福。