2020-05-31——月度总结

今天，邀请你做一次【5月的检视】

——2020年5月你做了哪些事情让自己开心？

5月，体验的是懒散。告别的是对自己、对事情的预期，放松、放任、放下的一个月。

因为我对自己的进展慢和散漫的困惑，去拜访了一位前辈艺术家，了解了实与空的关系，原来，想要有多大的实就需要多大的虚来承载。简单说，就是玩儿够了才有力量去干事，或者玩着干。

开车一个小时，去吃大肘子，而且是一个人吃一个肘子，很过瘾。

给自己报了手鼓班，一点点的从乐理知识开始学习。竟然开始了解如何欣赏音乐了。给自己的音乐扫盲。

开始练字了。平生第一次。

完成了一篇公众号的纪实采访。发现了慢的好处，可以更贴近故事的主人，了解故事背后的经历。我要把这些宝贝都记录下来。

已经有四篇公众号文被社科院心里所的公号转载，很开心，这样专业上的被认可，是我要的。

6月的工作坊已经满班了，很开心。

——你的5月还给你带来了什么感受？这些感受从哪来的？

腰又开始疼了。

我的私教说腰的左侧比以前紧张了不少，不知道是什么原因。但这样身体上的反应，让我有了挫败感。本以为我的腰可以一点点的好起来，毕竟很花心思，很注意，也投入了不少的精力和金钱在这上面，再次反弹，增加了不确定性。

但因为有了去年、前年的经验，也知道这样的情况出现可以怎样，现在正趴在床上写月度总结，今天就一直躺着吧。下周去看医生，回复医院的治疗。

——你现在的生活与一个月前的自己有什么不一样？发生了什么变化？

学习打鼓，可以打出一点点的小旋律，当然不要让自己太快，慢慢来。

开始练字了，虽然不得法，但发现干一些不动脑子的事情，很养人。

——你想感谢的人是谁？

感谢我自己，可以尊重自己的想法。同时，我也渐渐发现，当散漫的思绪被平息，玩的过程中也产生了很多智慧，有了下一步的思路。更加清晰了该做什么。

感谢自己有了更多的力量陪家人。不再把不满当作指责，而是可以去聆听，表达自己。

——这个月有哪些小确幸发生？

买了一件漂亮的毛衣，很喜欢，期待秋冬春可以穿了。

——你将怎样度过你的2020年6月？有什么重要的事情去做？打算创造一个怎样的自己？

六月，我希望慢慢的形成自己新的节奏，一板一眼的完成要做的事情。

同时，打鼓、练字可以继续。

腰痛要好好的面对，照顾好自己的身体。