今天感觉不太对，不知道什么原因。心情有些低落，自己跟自己对话，是一种很好的方式。随着年龄的增长，感觉想的太多，真的没有什么用。想都是问题，做才是答案，行动才是结果。只有去做才能做的结果！机会都是给有准备的人准备的。人生的机会不多，要好好把握。尽最大努力去做就好了。在痛苦当中觉醒吧！
人是要觉醒的，要是第一，别的事都不重要。这段时间过的还算可以，有空就去健身房锻炼，也看了点书，写了点东西。但还是觉得浪费了很多的时间。花了很多不该花的钱，尤其是在吃饭上面，喝酒上面。对身体也不好，吃的多，加重身体的负担，喝酒对肝不好。但要照顾自己的情绪，还是要适量的跟朋友聚聚。
每个人有每个人都认知，在不同的阶段做不同的事。感觉累，是因为对事情的掌控程度，对人性的信任问题。但有些事不得不去这么做。很多事还是要想的，没有对与错。比如住院这事，做了，自己轻松了很多，出去玩了一圈，收获也很大。心情也放松了下来。哭了几次，但还是要自我疗愈。别人的拥抱有点用，但用处不大。人要有一颗感恩的心，还要有三五个好友。虽然不能完全敞开心扉，但有总比没有要强。虽然很大程度上是利益关系。这也符合社会的交换法则。别人就是有价值，我就要拿筹码去做为交换。做让自己开心快乐的事，就对了，哪里有天上掉馅饼的事。都是因果关系。可以信赖，但不能依赖。依赖谁都没有好结果。只有自己最可靠。把注意力放到自己身上来吧！很多事没有必要和别人去说，说了没有意义的事，就选择不说。提升价值才是王道。和谁都要处理好关系。还有两天，就要去北京了。还是要给自己点压力。自己的事，还是靠自己去解决。用智慧去判断，用勇气去改变。做好自己，提升体力，脑力，心力。遇到问题，多找自己的原因，哪里出问题了，好好反省自己。
把自己当回事，学会孤独。把人做好，不要畏惧，要感谢折磨你的人。往高处走，遇到一些障碍是很正常了。过去了，在回过头来看看，真的不算什么事。为了身体，我选择了逃。但只是暂时的逃，只有自己知道就好了。很多事，分不清楚真与假。都是自己想出来的事实。按照自己的想法去行动就好了。管别人怎么说干嘛！有些话真的不知道怎么去说，说不清楚。信任感太低，那么就相信自己好了。过去的事，就过去吧！没用的话少说，好事也许变成坏事。没有时间去跟没用的人交际。把时间用在有价值的事情上。
这次去北京，要瑾言慎行。主要目的是把关系处理好。以社会的标准去处理事情。用百分之九十九的力量去做吧！但还是要给自己留个退路。未来不确定因素太多了。曾经的关系，非常美好，可是这么多年过去了。见面的机会都很少。诚信也变低了。人都是会变的。很多朋友走着走着就散了。人本质上就是孤独的。想要不那么累，就要养成好的习惯。别人怎么对我，我就怎么对别人。没有必要去讨好，去忍受，去假装怎么样。
社会变了，人心也在变。都是无常的，变化的。所以没必要让自己活的那么累。现在要做的事，减少消费，物欲，让自己沉淀下来。过一种省吃俭用的生活。只有自己强大了，改变了，外在才会变。向内求，这个境界很高。向外求，心会很累。找别人的问题，没有用。自己做好了，很多问题就解决了。
到什么时候，我都有选择的权利。要学会延迟满足。什么事，不能急。虽然对我很重要，但也不是我所能掌控的。让对方舒服，高兴就好了。尽己所能，竭尽全力，最后结果顺其自然就好。没有期待，就不会有太大的伤害。还是把注意力放在自己身上。先谋生，在谋爱。把底层逻辑搞好了。自己的人生，自己做主。不被别人掌控。终极的疗愈，自己疗愈自己。要清醒的活着，明白以后的路该往哪里走。而不是被别人推着走。受点委屈，不算啥事，为了达到目的，就要忍着。成年人的世界都是利益交换。有了利益，感情就会有。但对于重感情的人，我也要付出我的爱。没有决定的真理。人都是为了让自己利益最大化。但没有人可以掌控我的人生。我的人生我做主。管路好时间，情绪，财务，人脉，生活。要做一个自律的人。生活要用心，细心，专心，因为不甘心，所以不能让自己白费心。做人做事对的起自己的良心。不走极端，要灵活，要学着臣服，接纳。允许一切发生。不允许那又怎样。我的内在很丰盛。我是修行人。我会不断反省自己，不断学习新的知识。假设这件事成功了，我还是要从生活中改变，该吃饭就自己做，该睡觉睡觉。早睡倒逼早起。每天读书，学习，反思，锻炼。生活不需要太多的物质。活到极致一定是素与简的生活。脱离痛苦，让自己解脱。必定是过修行人的生活。多吃素，少吃肉，酒要少喝，不喝为妙。多研究赚钱的事。在自己能力可承受范围去赚钱。以后要学会过日子，照顾好自己的饮食起居。享受一个人的孤独。不被别人影响。单点突破，让自己跑起来。明天去健身房锻炼。只有身体强健了，外在才会显化。提升能量，相信自己。我想要，我必创造，我能干什么，想要什么就努力去获取。多跟高人交流，向有结果的人学习。建立关系网。多输出，输入，做好自己管理。找到让自己开心的事去做就好了。要坚持，持续的读书，别人可以，我经过努力，也一定行。我是最棒的！
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