我们每天都在做梦,无论我们醒来记不记得,事实上,在整晚睡眠中人们每90分钟就会进入一个梦的形态(即快速眼球转动睡眠或异相睡眠)。每一轮做梦的时间会在整晚的睡眠中逐渐延长。在夜间7-8个的良好睡眠中,第一个梦通常只会持续三分钟左右,而早上睡醒前的最后一个梦长达45分钟到一个小时,人们每晚平均做五次梦。梦对我们来说到底意味着什么,弗洛伊德证实梦来自潜意识,是被压抑的欲望的表达。我比较赞同荣格的梦境观点。梦源自内在自我,我们梦中一切都某一部分自我有关,或者同直接影响自我的某人某事有关,有很多常见的出现梦中的原型(符合,图像和主题)对于我们来说具有相同的或相近的含义,梦即思想,做梦的时候,白天清醒的,以言语和词汇组成的思维和有意识的大脑此刻被内在的潜意识思维所替代,不再单单是使用言语和词汇而是运用图像,体验和情感来思考。思想便成为梦境。无论你相信不相信,我们的梦是你意识清醒时拒绝承认对自己残忍的诚实,当你被自己需要改变的行为或应当重视却被忽略的问题不断烦忧时,它会反复用不同的梦境出现在你梦中,梦告诉你发生什么了,面临着什么,我们真正想要的什么,并不一定是客观现实,但一定是你最真实的。
梦境中出现的各种不同人物实际都是象征着某一部分的你自己,在你的梦工厂里,所有的角色都由你扮演,因为梦就是信息,源于你,传达给你,关注你。你梦见某个你的同学,梦要传达的信息并不一定是关于她本人,可能是代表着你生活结构中的角色,关于你这个同学最让你记忆犹新的是什么,这位同学身上总有些东西也许是你自己具备的,也是许是你想拥有的,也许是你讨厌的排斥的,他在梦中发生什么事,你的情绪是怎样体验的,跟你最近生活中发生的什么事有类似的相似。
今天时间不早了,明天开始可以具体聊聊各种人物,动物,交通工具,建筑物,等等在梦中代表什么,可以如何跟你生活中发生的及你自己联系起来。
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