【主题5】:利用对比,消除误会
【片段来源】:《关键对话》
【R:阅读原文】
有时候,即使你没有做任何不尊重对方的举动,他们还是会在对话中感到不受尊重。诚然,尊重感出现危机,有时是因为你的做法明显伤害了对方,但还有些时候,令对方产生这种感受完全是无心之过。
当对方误解你的目的或者意图时,你应当暂停争执,然后利用对比法重建安全感。
对比法是一种是非型陈述,其结构包括:
1. 打消对方认为你不尊重他们或者抱有不轨企图的误解(否定部分)
2.确认你对他们的尊重,明确你的真实目的(肯定部分)
例如:
(否定部分)“我不希望你们认为我不重视你们的工作,认为我不想向公司副总汇报。”
(肯定部分)“正相反,我认为你们的工作表现非常突出。”
这样一来,你就能消除安全威胁,可以继续讨论视察问题,寻找补救措施了:
“很不幸,就在我准备安排视察工作时,公司副总提出了一个问题。这个问题必须当场解决,否则会给公司业务带来巨大影响。这样吧,我看明天能否让她过来视察你们的工作,她要来这里参加剪彩仪式,我看看到时候能否向她展示你们的工作成绩。”
在对比法中的两段式陈述中,否定部分相对更为重要,因为它解决的是可危及安全感的误解问题。对辛苦工作的员工来说,他们误以为你根本不关心他们的付出,懒得向他们通报情况,可实际上并不是这样。因此,你必须首先说明不希望出现的情形以便消除误解,让对话中的安全感恢复到正常水平,然后再说明你的真正目的。记住,营造安全氛围永远是第一位的。
【I:用自己的语言重述知识】
WHY:为了消除沟通中的安全威胁,达到沟通的目的,我们可以使用对比陈述法;
WHAT:对比陈述法就是先说出不希望出现的情况,再表达真正的目的;
HOW:
(1)打消误解
表明自己不希望出现的情况;
(2)明确目的
建立安全感之后,再表明自己真正的目的;
比如说情侣因为女方买东西太多吵架,男方跟女方道歉可以说“我不是不想让你买东西,我们马上要结婚了,得一起攒钱把这个婚礼办得更好”
WHERE:适用于争执后能稳定情绪,能控制住自己的情况;
【A1:描述自己的相关经验】
上次跟朋友一起吃饭因为培训建议的事情我们俩各执己见,吵了起来,好心办了坏事;
反思:我觉得可能是我当时说的话让她觉得自己受到了质疑,如果用今天的方法,这样表述会更好“我觉得你提的建议很好,我不希望建议后面变成了空想,我们可以一起讨论一下怎样把这个建议落实到工作中”。
【A2:我的应用(目标与行动)】
目标:年初二晚点去拜访老公干爸;
情景:每年春节婆婆一大早就催着我和老公去拜访老公干爸,每年差不多7点刚过就到人家家,好几次干哥和嫂子他们都还没起床,还得坐哪等他们起床再寒暄几句,甚是尴尬;
计划:利用对比法跟婆婆和老公商量晚点去,“我不是不想早点去拜访干爸,但是我们每年都赶的那么早去,还得等别人起床,别人尴尬我们也尴尬,我们稍微晚点过去,两边都方便”
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