首先，咱们分析一下迷茫的原因。
1.没有工作、人生、学习、情感等方面的方向，没有清晰的目标或者根本没有考虑过，倘若有详细的目标和计划，加上自律力去行动，并不会或者很少会感受到迷茫。
2.迷茫可能是生活中面对一些困难时，发自内心的不安全感驱使我们产生的一种感情的情绪紧张，其实我们认知到的很可能不是事实，但内心的想法会一步步将其恶化，甚至会觉得世界末日了。
其次，我们迷茫时该如何面对？
其实，可以用六个字来概括迷茫——“想的多，干的少”。所有的精力和能量都用来胡思乱想以及应对那个虚无的坏结果了，就是自己制造了一个个“大恶魔”，把自己吓得惶惶不可终日。
面对迷茫或者焦虑，我们应该分几步应对:
1.静下心来好好想想，自己要的究竟是什么？自己的前途在哪儿？人生的意义和幸福如何实现？去追问终极，找到答案。
2.找到终极目标或者使命，列出各阶段计划，不要想着自己一下就能想到一个正确的完美的计划，都是在实践的反馈中不断修正。
3.有条不紊的去行动，把所有的计划变成现实。当你踏上这条路的时候，你会发现焦虑和迷茫逐渐离你远去，虽然会有压力和艰难，但这才是真正的现实、实在的人生。你会发现你已经没有时间和精力去胡思乱想了，正事都干不完。
4.在踏上自己真正的人生路途上，你可能会反复出现迷茫情绪，不要担心，此刻你需要做的事就是找一件你热爱的事沉浸进去，而不是通过胡思乱想、打游戏等方式消遣焦虑，消遣之后等待你的是更大的空虚。
人和人最大的不同是看待问题的视角不同，也可以说是思维方式的不同，人生是一场修行，真正的修行者必然是极度有目标感、极度自律、极度隐忍、极度坚持的，不为无谓的感性情绪或者糟糕的境遇而消耗自己的能量，结果自然会向你期望的方向靠拢。
当幸福来敲门
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