今天是第一堂游泳课，虽然在浅水区域，但是我和傑米非常紧张，水中小小的波浪和水压让我觉得有点晕旋，不知道是冷还是紧张，浑身都在打颤，教练说蹲下，把肩膀浸入水中你会感觉好一些。我试了一下， 感觉好很多，傑米也试一下。然后教练让我们手拉着水槽边缘，把头浸入水中5秒钟， 做5次。Andy 和 Benjamin 都按照教练要求做了。我看看傑米，傑米看看我，我们都不敢把头浸入水中， 最后我与傑米商量不把头全部浸入水中，只是蜻蜓点水把脸贴在水面上， 傑米做一次，我做一次，我们花了15分钟就做了 各自做了10次，每次都是花了很大的勇气，深呼吸，再把脸放在在水面上， 准备和深呼吸的时间远远超过在水中的时间，不过我们尝试了也努力了，进步了一点点。Andy 和 Benjamin 已经可以俯身仰天浮在水中了。
今天是第一堂游泳课，虽然在浅水区域，但是我和傑米非常紧张，水中小小的波浪和水压让我觉得有点晕旋，不知道是冷还是紧张...
1. 今天是第四堂游泳课。上课前我们建议傑米戴上游泳眼睛，但是他拒绝了，他说戴眼镜他会头痛。傑米和我很快入了水， ...
今天 是第五堂课，Jimmy 终于在教练的鼓励下离开了水槽边，到游泳池中间练习了几次，教练让Jimmy仰浮在水面上...
第三堂课， 教练让我们在练习头浸入水中时，抬起双腿，开始很紧张，抬腿怕身体沉入水中 无法呼吸。教练说先从抬一条腿开...
第二堂课，刚下水时，心里还是慌慌的，比第一堂课，好一些。教练让我们把头浸入水中5秒钟，这次要把整个头全部浸入水中。...
傑米 是我家长子， 他是一个体贴又温润的男生，非常专一，只穿一种式样的长裤和一种色系的T恤, 很少改变初衷，很难施...
新的一期家庭游泳课开始了， 新教练是个帅哥，但是我担心教练是否适合我们，因为Andy 已经可以用不同的姿势游10到...
辟谷第二天 早上5点半起床，六点钟到游泳馆。游泳2300米，其中自由泳计时2000米，39分完成，200米仰泳放松...
第五次游泳， 被教练架在腰上一个来回。吓的半条命没了……不信任别人也是我日常主题的。伸手求助，呛水……害怕，不会呼...
我们学校每周二会有一次游泳课——去宁夏路小学的一个大游泳池里游泳。这里面有很多游泳教练，还分1.1米深的地方、1....
本文标题：傑米游泳日志二
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