进食和就餐时间的烦恼
就餐时间应该既营养我们的身体，又营养我们的灵魂.
建议
1.每天至少一次全家人坐下来一起吃顿饭
2.如果孩子们知道自己可以选择吃什么或什么都不吃，他们就不大容易抱怨
3.对年龄小的孩子而言，玩食物，弄撒牛奶，爸食物掉到地板上，都是正常
4.让孩子们自己吃饭，并且不要和他们讨论吃什么
5.如果孩子们抱怨你做的饭不好吃，要告诉他们不吃没有关系，但抱怨会让做饭的人伤心
6.如果孩子们有哪顿饭不喜欢吃，有些家庭允许孩子自己做
7.如果你认为自己孩子的行为变得太让人讨厌，你可以试试决定自己怎么做
8.当孩子说要节食时，不要惊慌
9.不要保密
10.如果孩子的进食出现问题，要咨询治疗师.
11.如果你的孩子决定成为素食主义者，要问孩子你怎么支持他
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本文标题：12.1学习正面管教打卡
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