洁雯爱与感恩第87天
让我成为上天传递祥和和宁静的工具，
我处处撒播幸福的种子，
我是传达光明与爱的使者，
我所到之处可以化暴力为祥和，化忧伤为喜悦，化黑暗为光明，
我与爱是纯然一体的，
我是神圣完美、圆满俱足；我是富裕繁荣，我是爱和喜悦。
我耳朵听到爱，眼睛看到爱，嘴巴说的都是爱。
我做的每一件事，我说的每一句话，都是感谢的、光明的、温暖的爱语。
爱时时刻刻、分分秒秒遍布一切处所，爱无所不在。
我放下自我的妄念，我舍弃批判、掌控、分别的心。
我就是爱，我就是智慧，我就是勇气。
感谢每一粒米、每一杯水、每一口空气……
万事万物我都珍惜，我知道它们的珍贵，我感谢上天的恩赐。
感谢我这双喜欢助人的手，感谢我这双慈悲的慧眼，感谢我这双实践爱行的脚，
我珍惜、我欣赏、我感恩当下的拥有的一切。
我愿意成为一个真心的、敞开的、经常表达爱与和平的人，
我内心越来月清明、越来越和谐、越来越平安，
我是清明的智慧，我是纯然的爱。
我的身体是爱的居所，虽然身体是有限的存在，
但是我内在的爱与光明，是永恒美善的存在。
我以健康、热情、充满活力的方式，来展现真实的我自己。
我是为了学习爱而来，我是为了奉献爱而来！
爱自己的人，就有爱别人的能力，
爱自己的人，不会伤害自己，也不忍心伤害别人，
当我看别人不顺眼，是因为我看自己不顺眼，
批判别人，其实就是批判我自己，
攻击别人，其实就是攻击我自己，
当我能够除去对别人的偏见，我才开始爱自己，
当我开始爱自己，我才开始爱别人。
生命是庆祝，生命不是比赛。
生命是接受，生命不是比较。
我是家中的和平制造者，
我是团体中的和平使者，
我是光明喜悦的种子，
我是幸福美丽的天使，
我就是爱！
我的心越来越柔软，
我的生命越来越喜悦。
我爱我自己，我爱这个世界！
我感恩我自己，我感恩这个世界！
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