《断舍离》作者山下英子,138页的书,我折腾了三年。
这本书,今天依旧整齐的罗列在床头柜第一本书上,做的不好时,我是会经常去看。“断舍离”来自古老的瑜伽智慧“断术、舍术、离术”。若要见证结果,自己有预判,要翻个无数次才行。
记不住可以看书,心若有意记不住,就更得强看。
此书看似是整理物品,收纳心情,但本质是通过对物品的选择开启自律的人生。“有的放矢”是人生的底色,不贪不执,普通人简单相信,傻傻坚持,也能做到。
清澈的河流永看不腻,简单的生活一生相随。
从“舍”开始
开始从“舍”回顾物品,相信大家都猜到了我这三年从“依依不舍”到“切断入口”到如今的“舍断离合”;从越战越勇到不知不觉,再到现在的整装待被,继续战斗~我太难了!
今天在衣柜拿出一套祖母绿极的运动套装,颜色正,款式新,是自己喜欢的呀,一年穿了两次。为何?“穿着不适合自己,你还喜欢吗?不适合就不应该喜欢吗”我问自己。答案是可以欣赏,但它的确需要适合它的主人,我若喜欢,可以欣赏朋友、路人、模特~
“舍去”是认清自己的需要,换回对别人的欣赏
通过“舍”学会珍惜。当我把一件件喜欢的物品舍去时,我会认真仔细的观赏它一会儿,这会让自己更近距离的和物品对话,是的,你虽然精致漂亮,但精致漂亮的物品有很多,适合我的,才是需要的。
定位很重要,挑选最适合自己的。
舍弃也是分享 。“己所不欲勿施于人”。物品可以是全新的,也可以是用过一下不适合自己的。当我把喜欢的物品送出去给需要适合的人时,对方接受时愉悦绽放的笑容,让我体验到被理解和看到是那么重要。这让自己再次去审视人与自己与她人的真实所需。分享可以是物品也可以是信息,相信自己喜欢的,也会有一部分人喜欢并真正适合。
带着“敬意”去舍弃。物品不适合自己,又没立即找到适合的人时,带着“敬意”去舍。自己的贪心是对物品的不敬。每一件物品的背后都有辛苦制作的人在为此工作,你不用那便是浪费资源。“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”幼儿园就会的诗句,如今明白,晚的有些惭愧。
下次再想买物品时可以问自己,这是要买给自己的还是朋友的?是后者,那你可以考虑是快递还是当面呈交。
果断定位,舍弃自满
“断”便是缩小入口。通过舍弃我们知道了自己的真实需求,那就从少买,从短期切断开始。
暂时的“断”,腾出空间,让自己真正看见可以升级的部分。给自己的空间留白,你才能发挥想象力和创造力。
起初我看着衣柜中仅有的六件外套,悬挂在空旷的上层衣杆,内心有过混乱挣扎,太少了吧,太狠了,这搭配起来更花时间吧…要知道我这次很狠的告诉自己三个月内不买衣服。当然我是摸索上路,断断续续的实践者,还有更狠的我看到。
事实是太爽了,一周的衣服一会儿就全搭好了,因为我想再配也没料可选。加个配饰的时间大把。面对仅有的衣物,想象力和创造力都来了~
减少选择,也就简单专注很多。
“断”是为了更有质量的“选”。想象一下,不需要导购推荐,去商城毫不犹豫,淡定的拿起一款适合自己的物品,自信和坚定少不了。
横扫盲目。收纳物品是对“有用和没用”的判断,相信我们都不否认对工作、人际交往我们的内心也是有优先级安排的。
“脱离执念”敞开心智
面对空空的衣柜,三个月!我不珍惜就没得穿了!手痒,就自己烫衣服,这件挂到那件上,你还别不信,真是眼前一亮,丝巾、披肩都活着飞起来~曾经是一套服装配齐,直到扔都没空儿给它找个新伙伴儿。
对拥有的物品,不再执着于一件物品只能这样搭配。“懒”真不是“简单”。暂时切断入口,和不适合的物品分离,我们便可以更清晰的看到仅有物品的附加价值。
不再执着用“买”来“更新”。简单的物品更方便创新。有人终其一生才画出一幅巨作。每一种极致,都是精雕细刻、修改、完善的必经之路。
这里不是说“执着”不好,适合自己最好。
我们不需要依赖过多物品获得满足,放开对物品的执着,给“心”留出空间,接受更广阔的未知。
总结一下,《断舍离》让自己在“舍”的路上看清自己的真实所需,学会珍惜和分享;“断”从短期切断购买开始,留有空白,为了更有质量的“选择”断绝盲目;离开对物品的执着,不追求以“买”更新获取满足感,脱离对人生的执念,迎接更广阔的未知~
相信我们拥有的,远远超过自己需要的。真相往往在离“心”最近的地方~
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