给明天的自己一封信(315)

可爱的朱小姐:

从今天起:

1. 每天走至少6000步。

2. 每天11点半前睡觉。

3. 吃饭七八分饱。

4. 每天喝1000毫升的水

5. 适量吃水果，少吃甜食，不吃(喝)冰的东西。

6. 每天看一集视频。

7. 每天看半个小时书。

我知道这是我N次立目标。不怕被笑话，就怕自己彻底放弃自己，放纵自己。如果N次养不成习惯，那就N+1次。对自己太苛刻，容易受挫，不愿再尝试。如果问我对过去有什么后悔的事，那应该是我容易尝试一次失败后就选择放弃。当年考三口没过，我就放弃了，而另一个英语不如我的战友在一次失败后选择重新尝试，最后他过了三笔，三口，二笔，二口。人要有永不言败的精神，就如体育运动员一样，冠军只有一个，如果拿不到冠军就放弃，那这世上没多少名运动员。人生不是为了一直拿冠军，而是为冠军努力拼博，永不言弃。

秋安。