向自律性强的大神学习时间管理

昨天我有一位同学，邀我一起报名参加网上的时间管理课程。我当时就婉拒，并劝他不要输入过多的时间管理课程，它反而会耽误你宝贵的黄金时间，你应该向那些自律性强的大神学习。

我有位同事，她自律性很强，爱好跑马拉松、读书。是位充满阳光活力，带有正能量的美女。她每日的时间安排很有规律，并向我的同学分享了她时间安排。

5—7点晨起时间：
1.保持1小时的晨跑
2.洗衣并给老公作爱心早餐
7—8点通勤时间：
刷下微信、玩下小游戏
8—6点上班时间：
处理工作各种事务
7—10点晚间时间：
1.在家做晚饭或跟朋友聚会
2.练习瑜伽或职场培训
3.阅读

最后还告诉我同学，我那位女同事的全程马拉松女子组成绩在全市可排前五。

分享完后，我同学直言不敢相信，她把24小时过成48小时。这种快感，就是重新夺回自己的人生掌控权。不仅如此，如此满的行程单，被我同事安排得有条不紊，并没有一丝焦累意。

我曾与同事交流过，她说：“每天早上的时间最宝贵，我留给自己。下班后的黄金时间我留给家人和关心我的朋友们。上班时间就认真工作，下班时间就好好休息。”

简短的话，时间管理的精髓。自律性强的人，满满的正能量。

我们每天只有24小时，在时间管理上不需要刻意挤满日程计划，必定每天能完整按计划上执行是不太现实的，可变因素太多。在时间管理方案上，自律的人有章法的安排好每天的工作生活，他们筛选出真正要完成的事情，有节奏的过好每分每秒。这就是我建议向自律强的大神学习的原因。