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越投入越快乐——红掌知行合一之161

越投入越快乐——红掌知行合一之161

作者: 月洒梅楼 | 来源:发表于2019-08-01 22:03 被阅读0次

什么是幸福?

幸福不关乎钱多钱少,也不能仗势巧取豪夺。幸福是你全身心地投入一桩事物,达到忘我的程度,并由此获得内心秩序和安宁时的状态。这种状态也就是所谓的心流。

避免过于自我,全神贯注与当下,从生活中、从当前体验中寻求乐趣。能控制心灵就能使周遭发生的事情成为乐趣的来源。

每天的太极时光、书法时光、扫除道时光,都能带给我心流。感觉凡事越投入越快乐。

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