看到这个书名的题目,跟随的一定是要坚持训练还有坚持做下去才会有效果的。不行动,绝对没有什么用处。
GET到一句话,所谓“目标感”,就是真正知道自己想要什么,并在行动上心无旁骛,朝它靠拢。它的核心不是“目标”,而是“感”!
如何找到自己的目标感?有时候确实觉得迷茫,不知道要做什么事情,这是很可怕的。尤其是这段时间以来,9月以来,这种感觉特别的强烈。不知道要做什么,不知道怎么做,不知道带着团队做什么,如何帮助他们,让他们赚到钱。
001.设定你的ASM
不设定目标的原因,一方面是因为懒,一方面是因为害怕失败,真的是这样的。
实现ASM的方法,制作星星卡片,表述一下,首先要准备一张蓝色的小卡片,再找一些金色的小星星,这个小星星表示你当下的目标。然后对着这个星星想着里面有什么,代表着什么?最后是想像自己已经达成了这个目标,想象达成之后的样子,自己可以得到什么,想尽各种细节,让实现目标时候的感觉,获得奖励时候的感觉进入自己的潜意识。随身携带,简历简单心理暗示,随时提醒自己。
002.每周专注三天
每周专注三天在自己想要提高和有收获的领域,不受外界干扰。专注于当下的事情,专注于自己能有收获的事情。你20%的行动导致了80%的结果,有五个活动领域能够带给我想要的结果?什么是活动领域呢,那些是我的关键结果域?确定了要做的必须做的事情之外,其他事情就安排在其他的工作日里面。最后创建一个强大的周工作计划结构,这真的挺难的,我做了很久了,但是有时候就是按照不了周计划上的来进行。但是做好了计划真的比没有计划做事要高效。
制作了一周的工作计划,可以激活自己每天的工作效率。
003.创建良好的环境
这点非常重要,这就是我为什么搬家的原因,好的环境给人的感觉真的是不一样的。而在工作中,也一样,系统的归类好。提高效率,把生活中90%的工作系统化,剩下的10%就可以变得简单了!
嗯,对的!
耗时36分钟,超了6分钟,不用熬夜,yeah!
猫叔的文章里的,哈哈哈
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