第一次阅读一本有关学校心理咨询的著作，是别人推荐我读的。这段时间，报了心理咨询课，正准备三级心理咨询师的考试，不过因为我这里受到附近城市的疫情的影响，可能咨询课和考试都会延期吧。既然没有课上，那我就多读读心理咨询的书籍，学习心理相关知识，拓宽眼界。
读了这本书，才知道成为一个学校心理咨询师的不容易。仅仅是处理孩子的学业困惑，成长烦恼这就让人头大，更别说复杂的亲子关系和心理障碍问题，能把这些处理好，真是“高人”啊。总结我的收获主要有以下两点:
一，用春风化雨循循善诱的方式，适时引导学生释放压力。
在初三高三阶段，孩子的学习压力非常大。我们可以用春风化雨的方式来缓解学生的压力。比如在《无法行走的数学高手》一文里，一名成绩优异的高三女生几次模拟考都考砸了，结果压力大到已经无法正常走路，要靠着别人的搀扶才能来上学，再这样下去，她觉得自己要瘫痪了。心理咨询师接待这位女生时，却安排她去公园聊天。公园里很热闹，有老人在健身，情侣在散步，孩子在嬉戏，一股轻松快乐感“触动”了女生。在和心理师的聊天过程中，她不知不觉独立行走起来，根本不需要旁边人的搀扶。
这时心理师不失时机地引导她，“其实，你的腿一点儿问题都没有，是你的潜意识不让你行走。失去自信的你，自然就没有勇气与力量独立行走，而是希望有人帮你走，这就是梦境中的轮椅。现在，你在公园里感受到的一切唤醒了你的理智，现在你感觉自己有能力去面对挫折，有力量去战胜困难，对吗？” 女生豁然开朗，原来是自己给了自己过大压力，导致自己失去自信，其实自己是有能力战胜生活中的困难的。在和心理咨询师商讨了合理的学习方法后，她成绩稳步提升，最后考入了理想的大学。
二，及时发现异常，探究原因，采取措施。
在校学生的一举一动，老师都要密切关注，有些异常行为能越早发现就越好，轻则可以改善亲子关系，重则甚至可以拯救孩子的生命。比如《总忍不住想洗手了的女孩儿》的一文中，有一个女孩特别喜欢洗手，只要下课，就迫不及待直奔洗手间，反复洗手，一直到上课才进教室。这种情况有一段时间了，大家问她，她总是沉默不说话，也许爱洗手并不是多么坏的事情，大家就不好再追究了。
可在心理师看来，这是一位“强迫症”患者，即使现在不是，放任她洗下去，“强迫洗手”会越来越严重的。于是，心理老师用送护手霜的方式（她的手因为长期被水浸泡，干燥脱皮）获得她的好感，请她来做心理咨询。在咨询中，发现她爱洗手的原因与妈妈有关，妈妈特别爱干净，她的手不干净就会训斥她，渐渐地她有了洗手的习惯，后来进入中学时，学习压力大，妈妈对她要求又很高，她就对洗手更加依赖了。不停洗手其实就是她逃避糟糕的母女关系和学习压力的方式。由于心理师及时发现了问题，挽救了一个有“强迫倾向”的孩子，并改善了她和母亲的关系。
有“强迫症倾向”的学生其实不在少数，他们的行为都很明显，可是还有一个群体，他们的行为一般人很难看出异常来，这种人却更容易出危险。在《言行怪异的女生》一文中，心理老师发现一个前来向她要求复制课件，带回去看看的女生，眼神里好像“忧郁又极度渴望他人认可”，让她产生了“莫名的疑惑”，问了同学，说这个女生要转学了所以比较伤感，但心理老师觉得没有这么简单，恰好班上有一节“音乐与心理”的活动课，老师让学生写下想法，结果这个女生字里行间都流露出“悲伤”“死亡”的情感，心理老师抓住机会和她聊天，她承认自己是得了抑郁症，只不过大家不知道，她感到被学校孤立了，伤害了。因为心理老师的心细，及时发现了这位学生的异常，也就做了积极的补救措施，缓解了她的“抑郁倾向”。
总之，要想成为一个好的学校心理咨询师，要善于积极发现学生异常，及时采取措施。好的措施有很多，用春风化雨，循循善诱的方式最能获得学生的好感。在本书中，不仅有老师主动发现并解决问题的案例，更多的还是学生主动向心理老师倾吐心声从而获得帮助的故事。从这个趋势可以看出，学生越来越关注自己的心理健康，愿意主动寻求专业人士的帮助了，这是一件好事。
网友评论