初春，天气乍暖还寒，早晚温差较大，白天温度有时到十几度，早晚也会降到零度左右，所以，这几天虽然还是在春节年假中，我们医院儿科门诊天天爆满，日接诊患者200-300人，还有一个上晚班的医师，上到八九点钟吧，之后就是去病房就诊，365天无缝隙对接，节假日门诊量会更大，原因是所有的下级医院休息关门了，大量的患者蜂蛹而至，特别是儿科和呼吸内科。
医院因为过节安排的人员会减少三分之一至二分之一，但病人会比平时多三分之一至二分之一，那么就会使患者延迟就诊，服务不满意，会激化医患矛盾，因起纠纷。
如果能普及基础医疗知识，使患者或家长最大程度的做好“一级预防”，患儿少遭罪，家长也少闹心，经济帐就更不用说了。
那么 如何做到预防呢？
第一点：冬季门窗关闭，要每日开窗通风1-2次，室内放置温湿度计，保持温度20_22℃，湿度55-65％。冬季室内偏干，可使用加湿器，或者常拖地，在地面洒水，以保持湿度。
第二点：根据天气及时给孩子增减衣服，不要以为会冻着孩子，而给孩子穿的过厚，这样孩子出汗后容易着凉而得感冒，就是医学上的“上感”。正确的方法是给易活动的孩子少穿一件衣服，平时和大人穿一样多即可，孩子没你想象的那么拍冷。俗话说“要让小儿安，得三分饥和寒”，“三分饥”是说孩子消化能力差，不要喂或吃得太饱，七八分饱即可。
第三，冬季干燥，要常让孩子喝水，正常人体的鼻腔、咽喉处暂居着一些细菌病毒，如流感杆菌、鼻病毒等，在劳累、着凉、休息不好等机体免疫力下降的情况下伺机大量繁殖，这时候孩子就会表现为发热、头痛、打喷嚏、流鼻涕，咳嗽，有上述表现中任何一种就是得“上感”了。如果大人有上述症状，尽可能避免接触孩子，不得不接触时要戴口罩。
第四，如果孩子不幸“上感”了，先保持镇静，发热不超过38℃，多喝白开水，观察。发热的过程，是机体产生相应抗体的过程，所以，低热常常能自退至正常，如果发热就立即用退热药，不利于自体免疫机制的形成，会形成恶性循环。家中常备小儿退热药，止咳药，超过38.5℃时，给小儿喂服，记住发热药，要通过发汗达到退热效果，所以要多喂水，避免机体失水。只是低热，流鼻涕，往往让孩子多喝水，多休息，就会好的，就避免大晚上抱着孩子去医院了，高热，先降温，对症处理。否则，去医院途中，孩子就有可能因为高热导致惊厥抽风了。
第五，孩子如果不幸高热抽风了，要将头偏向一侧，扣出口中污物，保持呼吸道通畅，将纱布或者手绢垫在两齿之间，避免咬伤舌头。迅速去医院就诊即可。
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