所以说这是我们的生活中一个非常复杂的问题——我们为什么如此浅薄、如此空虚,塞满了别人的知识和书本的知识;我们为什么不能独立、自由地去探究;我们为什么是奴隶。这并不是夸大其词的问题,而是我们每个人都必须提出的问题。在这种提问和质疑当中,自由就会到来,而没有自由就没有对真理的感知。
现在到了感知自己头脑里的能量流动的层面,对自己头脑里的声音画面和念头来临的时候不评价,不谴责,无论好的不好的念头,它们都是我的一部分,能量的流动与聚集是同质不同面的,是爱的一体两面,在觉察这里没有好坏对错之分,无论如何都是自己的一部分,与自己的关系融洽,与自己和解,与自己的关系合而为一!
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