文/忆如尘
说起赴深圳参加美学形体修炼营，不得不提起两件事。第一件事，个人品牌学院周年聚会，被小西的优雅气质深深吸引，随即将「气质修炼」列入了我的梦想清单；第二件事，小西在舟山参加梦想训练营，散发出来的迷人气息，令我陶醉。
小西老师
三月某天，得知「月亮学堂」推出美学形体修炼营，由小西老师亲自授课，喜从天降，怎能错过这么好的机会呢！尽管当时不确定是否能抽出时间学习，但是相信宇宙会有最好的安排，决定先报名了。
出发去深圳之前，心里预演了各种相见的场景，挺兴奋。小西和零度非常贴心，提前预订了民宿，带上自己和行李就好，省心省事。抵达深圳，掏出深圳通，坐地铁直奔住处，就像回家一样，熟悉的城市，熟悉的味道，熟悉的街景。
深圳福田口岸
见到小西、零度和Mia，如许久未见的老友，说说笑笑，特别放松。我很喜欢民宿的格调，老式的房子变装波西米亚风格，色彩丰富，房子里每一盏灯款式不同，极具线条感，摆设的小物件十分精致，整个空间给人舒适感，四个人一起住，刚刚好。
民宿小物件
其实，我很怕麻烦别人，往常外出参加活动或学习都选择入住酒店，这次和姐妹们一起住，更开心。两个晚上，我们聊到深夜，仿佛说不完的话。零度的聆听，小西的敞开，Mia的细致，她们每个人身上都闪着光芒。
和小西同住一屋，我俩聊生命的广度与厚度，聊家庭生活，聊情感婚姻……短暂相处，点点滴滴渗入内心，亦师亦友的小西，真诚、友善、温暖、优雅、柔美，细微处可见，她将美学形体贯穿于日常生活，百看不厌的优雅。
小西老师
进入美学形体课堂，姐妹们的感受可能各不相同，在此不谈及课程内容，说说我的感悟吧：
①取用形体鞋的时候，嘴角上扬，感受了「月亮学堂」的诚意，精美的环保手袋、简约的胸针、小巧的胸牌、娇艳的玫瑰、新鲜的水果、健康的奶昔……每一处都体现出「用心极致」，无比赞叹！
②小西和零度耗费精力和心力选择场地，大家可能不理解，觉得形体训练找舞蹈房就可以。事实上，舞蹈房远达不到美学形体修炼营的要求，小西说，美学形体的空间必须具有禅意和美感，人来到这里能够自然而然静下来、慢下来。大家知道吗？为了呈现最佳的教学效果，她俩不计成本代价，特意买了三面移动式大镜子，尽力做到至善至美，听到这段话，好感动！做人做事的格局和远见，值得学习！
场地一角
③课堂上，小西老师一对一指导姐妹们，她以温和的方式激励我们，哪怕某个动作做得很烂，也不用担心被批评，因为小西老师用爱、用情、用心教学，每个人都会被看见、被欣赏。形体训练过程中，很多动作要领，经由小西老师耐心细致的指导和指正，做得越来越到位，满满的成就感。
一对一指导
④我不太在意课堂上学到多少知识，人与人之间的链接更可贵。所以，大部分时间，我都沉浸在体验中，欢快地学习，那些触动身体的训练，已在日常生活中有意识刻意练习。坦率说，我记不清老师教了几个要点，但是，和姐妹们相处的时光深深印刻心中。
姐妹们分享感悟
⑤小班制学习，两天相处下来，大家深度链接，像一个小团体。姐妹们的网名组合起来，好像进入了动物园和植物园，特别有趣。Mia和猴爷，她俩站在一块，组合练习好搭档；又高又美的深蓝，笑容迷人；小丸子和志娜跟我一样从外地过来，倍加珍惜学习机会；茉莉和思思，长得清秀，似曾相识的感觉；蚂蚁和蜗牛，身为孩子的妈妈，变美的心蠢蠢欲动；玲儿和田螺，安静中带着腼腆；摄影师高文，一片绿叶，负责姐妹们的美，戏多，引爆现场；零度班主任，认真观察现场动态，适当给予必要支持，尽心尽责提供最优服务。
合影留念
小西老师的气质不是速成的，她经历过浮躁的外在，后来渐渐内修沉稳。美到底是什么？美就是当你看着一个人，赏心悦目，和她相处起来很舒服，小西就是这样的优雅美人。说真心话，课程只是开始，日常践行是一条漫漫长路……希望自已成为优雅时光的女人，兼貌、情、态于一体，既有少女感，又有女人味。
时间过得太快了，学习结束，离开时难舍，话到嘴边哽咽了……感谢小西老师，两天美学形体修炼营，对自已的体态有了更深刻的认识，清楚今后该如何提升外在形象。明年此时，一起见证我的优雅蜕变吧！
暖心的Mia和我
没想到课堂之外还有惊喜收获。和狒狒约见，收到一份别致礼物，感动于狒狒的细心。我们一起共进晚餐，赞叹狒狒对于中医养生的独到之处，聊到近况和未来规划，深深祝福……时间太短，匆忙中忘了合影，期待下次深度交流。
周六晚上和草莓子单独约见，聊聊彼此的生活和婚姻家庭，长达四个多小时，聊到地铁停运，难舍难分。有些朋友，不必天天挂嘴边，却时时惦念在心。谢谢我的隐形闺蜜，爱你！
和草莓子在一起
感恩美丽五月，相遇美学形体修炼营，有幸与大家共度美好的两天，此行满载而归。
忆如尘｜爱读书，爱分享，爱生活。喜欢文字的优雅，喜欢行走在文字的国度里。
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