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学生心理问题突破性治疗读后感8

学生心理问题突破性治疗读后感8

作者: youyou哒 | 来源:发表于2019-06-13 22:05 被阅读0次

    有一位男孩子,他仇视自己的父母。当他的父母寻找到这位心理医生的时候,想治疗为什么会出现男孩子这种情况,于是心理医生和男孩子有了治愈的一段旅程。

    用心理医生的理解说,仇恨的后面是绝望,如果没有绝望,人就不可能产生持久和极端的仇视,仇恨只不过是绝望的变种,是绝望深处的新芽,当人绝望到要死的程度时,一定要找一个他们认为让他们绝望的替罪羊。

    美国的精神医学家在描述,伴愤怒情绪发作的抑郁症患者时明确指出,愤怒情绪发作通常指向亲密的伴侣或家人,其特征表现为用刺激性的语言或行为对亲密伴侣或家人进行攻击,且攻击带有反复性和持久性。

    神经递质5羟色胺对人的情感和认知功能影响巨大,人类过度的情感反应似乎与这种神经递质的代谢功能紊乱或激活不足有着极为密切的关系。

    人的哪些行为会损害脑中血清素的活动?

    1.经常熬夜,血清素在夜间11:00和凌晨2:00之间的分泌水平最高,经常熬夜的人往往会越过这一高水平分泌期,导致脑内血清素分泌不足。

    2.户外活动太少,脑内五羟色胺的分泌水平受光照度影响非常大,户外与室内光照度之间的差别往往是数10倍甚至数百倍,所以户外活动过少很容易造成雪清素的分泌水平降低。

    3.运动量少,脑内血清素的合成需要足够的运动量,尤其是足够的肌肉运动量。

    4.过多摄入蔬菜或水果上残留的杀虫剂,鱼类以及其他食物中的多氯联苯。研究发现杀虫剂和多氯联苯等有害物质对血清素的代谢功能具有很大的损害作用。

    5.服用维a酸类药物,维a酸类药物通常用来治疗青春痘或其他皮肤病,这种药会严重破坏中枢血清素的代谢功能。造成引发抑郁症强迫症,自杀等十分严重的后果。

    6.思虑过多。脑生物学家研究发现,喜欢钻牛角尖,遇事思虑过多的人,中枢血清素水平明显偏低。

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