2019-02-20

打卡日期：2019年/2月/20日

90天打卡累计天数：26/90

#宣言（人养习惯在先 习惯养人在后）#

孩子第一个30天目标：每天跑步锻炼

家长第一个30天目标：每天读书半小时

加油小宝（赵一鸣+8岁半）践行打卡26/30

1.早睡早起：9.30-7.00

2. 先吃青蛙：作业

3.️今日闪光点：  开学第一天作业只有日记很快就完成了。                                              #父母教练检视#：皮皮早上上吐下泻，估计前两天吃的太多了。控制他的饮食，逐步养成细嚼慢咽。