2019-03-23总结
今日任务清单
学习·信息·阅读
•水滴阅读Day38
Alice’s Adventures in Wonders
今日总结
•BBC跟读训练营
今日总结
今日总结
今日总结
•潘多拉口语训练营
今日总结
•7天写作训练营
第6天安排听课：《总是感到表达无力、没逻辑怎么办？》。
今天的作业：根据下面的话题，写一篇关于你自己的故事。
话题：给身边的家人/朋友/同事写一封感谢信，你会怎么写？
今日总结
•文化知识学习
1.说文解字——立
2.成语故事——大材小用
3.史记——殷本纪
•阅读时间
健康·饮食·锻炼
•饮食目标:均衡饮食
具体方法:少油低盐低脂低糖，多食蔬菜水果坚果
今日饮食:咸菜摄入偏多，水分摄入不足
•锻炼目标:均衡身体状态
具体方法：瑜伽习练
今日锻炼:自我拉伸20m
最美好的三件事
1.偶尔回忆过去的美好
2.有爱人陪伴
3.吃到爱人做的饭菜即使他不会
思考·创意·未来
•晨起提问:坚持早起的意义到底是什么？为什么早睡那么简单却没有做到？
睡前回答:坚持早起是为了让自己能高效的做更多喜欢做的事；早睡太难惰性使然，得想一个有效的解决办法，能让胖胖早点睡觉。
今日总结
网友评论