真是越来越懒了
一点提不起兴趣写东西
就像自己在做一个黏黏糊糊的梦
梦里做什么都没有劲
想要大喊发不出声音
想要挥拳发不出力气
就像这幅有名的油画《呐喊》
人们扭曲着
一切东西都是软绵绵的
好绝望
好无力
…
说回健身
说回腹肌
最近饮食控制的挺好
刘耀跟我坚持的也挺好
每次练完就是去他家吃个开水煮菜
慢慢一锅菜都会溢出来
皮脂可能是低了
腹肌有一些隐隐约约的轮廓
60天其实锻炼这里到没有偷懒
只是腰伤的原因不能做有氧
如果有氧可以恢复那我想着60的腹肌计划肯定可以成功
现在马上就到了60天
应该是不会出现腹肌
不过我觉得并没有失败
因为这六十天里养成的饮食习惯
作息习惯
就是很宝贵的成功
我相信在今年最酷热的时候
我会看见人生中渴望的东西
一定可以
隐约的隐约的快出来了
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