文/九月
2020.7.23 星期四 丹凤
❤感恩已有，真爱自己。
❤金句：在有限的时光里
我们都要活得自在随心一些
把得失看轻，把苦痛看淡
少一些烦恼忧愁
多一些知足常乐
——《人生本过客，何必千千结》
天气：阴天
情绪：好
起床：07：30
入睡：22：40
今日流水：
早上：陪娃
上午：上班
下午：上班
晚上：带孩子们去取快递，都是好吃的，在路上就迫不及待的拆开品尝。回来和孩子一起玩游泳，都忘了参加共读，冥想。
❤感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1.今天是冥想第99天，冥想中间睡着啦！
2.收到梦姐的红包开心，表妹考上了大学，开心，给发红包。
3.睡觉前冥想，与群伙伴一起共修。
4.给孩子写欣赏条第4天，每天晚上孩子看完之后都很开心。
❤感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
晚上两孩子都跟我睡，我们直接横着睡，我睡中间，两孩子睡旁边，我们互相对对方说：我爱你，晚安，幸福感满满。
❤感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】
我的家是一个和乐幸福的家庭
我们享受着富足的生活以及快乐的日子
家人：感恩婆婆妈今天给我们包的菜饺子吃，太好吃了。
孩子：两孩子把今天到的好吃的都吃完了，有冻干草莓、冻干酸奶、无花果干，还有我，三人组合吃的特别快。
吃完东西陪他们玩游戏，玩的好开心，小宝跟着我们一起玩，也挺像模像样的。哈哈！
❤感恩思考重新塑。造了圆满。【反思日记】
高能要事：
冥想，陪娃
慷慨助人：（个人成长，身心灵）增加给的能力，而不是索取。
文章分享
分享财富：享受财富的流转，接受金钱的富足。（开源节流）
我感恩金钱带给我的美好生活和享受，花钱让我和家人得到很好的体验。
感恩我拥有钱宝宝的那种富足的感觉，让我开心喜悦，棒极了。
❤感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
感恩所有发生的事情，不管好坏，我都接受。
感恩自己早上吃早餐，我关爱我的身体。
感恩我今天步行上下班，让自己的身体得到锻炼。
感恩今天午休，让我神清气爽。
感恩这段时间早睡早起，让我精神饱满。
感恩我冥想为自己清理身体，让我的身体越来越棒。
感恩梦姐每天分享，提升我的认知，和姐聊天每天都会有收获。谢谢，谢谢，谢谢。
感恩兔娘和群里伙伴们给我的鼓励，谢谢，谢谢，谢谢。
感恩共修群的群伙伴的一些图片和能量语言分享以及音频的分享。谢谢，谢谢，谢谢
感恩我所拥有的资源让我快速成长，感恩所有陪伴我成长的伙伴让快速成长。谢谢，谢谢，谢谢
紫色 眉心轮
我允许自己活出真实的自己。
祝福每个人，我爱我们❤️❤️❤️
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