中午吃饭的时候,同事突然问我,好像好久没看到你去练瑜伽了呢?
猛然间,我才想起来,从12月3日到现在,一直坚持每天一练的瑜伽课竟然将近两个月没去了。
记得当时停瑜伽课的原因是因为上课的区域附近有个路过的人发生疫情,一时间周边封闭了好几个小区,瑜伽馆也停了两天。
然而,随着瑜伽馆开课,周边的小区解封,我却有了很多不去上课的借口,比如疫情不稳,再比如天冷、下雨,等等。
就这样,瑜伽课就此搁浅了,久而久之,你也就顺其自然地每天中午吃饭、睡觉,完全没有再想着要继续去上瑜伽课。
若不是今天同事提起这个事情,我也就完全把瑜伽这个事情抛在了脑后。
不得不承认,人总是有些惰性,一旦有了不做某件事的借口,就会顺着这个借口理所应当把这个惰性当成一件正常的事情,在不痛不痒的生活中选择遗忘。
然而,说实在的,每天一个小时的锻炼总归是好事。不锻炼,整个人都没精打采的,完全没了精气神。
于是暗暗下决心,等过完这个年,瑜伽馆开课的时候,一定坚持每天去上瑜伽课,希望自己说到做到。
网友评论