今天是瑜伽课是刘燕老师的精准瑜伽，这是我最喜欢的瑜伽课之一，也是我上过的最多的瑜伽课了。虽说是上过的数量比较多，质量也就呵呵了。
因为我最初练习瑜伽就是暑假实在是闲的无聊，朋友一说就跟着去“打酱油”了。随着时间的推移，练习的深入，最近一段时间才算是稍稍找到了一点点瑜伽的感觉。
昨天晚上刘老师在群里特意分享了有关精准瑜伽的理论知识，再加上今天的实践，果然体会就不一样了。刚刚看到张晓老师分享的哈他瑜伽中有关站式中手臂和脖颈的注意事项。这些专业的知识对于我们理解瑜伽和练习瑜伽实在是非常及时的。
也期待其他老师不时的分享一部分“专业”的瑜伽知识，让理论和实践能够结合的更加完美，我们的练习也会越来越“有的放矢”。今天日志写的有点晚了，就不打扰大家了，明天早上发给大家。瑜伽明天见！
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今天的瑜伽课又是大家都非常喜欢的刘燕老师的精准瑜伽。刘老师的课上过多次，每一节课的感受和收获都是不一样的。由...
今天晚上是刘燕老师的精准瑜伽。今天又学习了几个以前没太做过的体式，难度对我来说有点大，做的很不好，还需要加油...
今天晚上的瑜伽课又是大家最喜欢的刘燕老师的精准瑜伽。精准瑜伽动作一般需要保持的时间较长，对于我来说还是比较容...
今天的瑜伽课是大家都非常熟悉和喜欢的刘燕老师的精准瑜伽。以前刘老师的课有精准瑜伽和球瑜伽，后来因为场地问题球...
今天的瑜伽课是临时调整的，是刘燕老师的精准瑜伽。课前张叔给刘老师说：“刘老师，我现在做下犬式不用屈膝了。”说...
今天晚上的瑜伽课是大家都非常喜欢的刘燕老师的精准瑜伽。 最近实在是太忙了，刚刚开学就连续上班八天，周六...
今天的瑜伽课是刘燕老师的精准瑜伽。因为今天是第一天正式上班，好在两节课都是上午的，中午还小小的休息了一下。下...
今天晚上还是大家非常喜欢的刘燕老师的精准瑜伽。今天下午因为有个以前学生出了意外，一下午都心情很不好，差一点点...
昨天的瑜伽课是史慧玲老师的轮瑜伽。轮瑜伽我好久没上了，因为时间问题改约了轮瑜伽，还是非常期待的。 期待...
本文标题：伽人有约49（精准瑜伽）
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