打卡日期：2019年/4月/12日
#宣言:只有感觉好才能做得好！
If you feel good ，
you can do your best ！
践行人: 熊予九（7岁）妈妈 李抒
#妈妈以身作则，和孩子共同成长#
熊予九（7岁2个月）第一个30天目标：️
1.早睡早起：早睡：8:00-8:30
早起：6:40-7:00
2.每天阅读15分钟以上
3.每天保持适当的运动；
家长第一个30天目标：️
1.早睡早起 早睡：11:00前——早上6点前
2.稳定情绪，不吼不叫
3.学习亲子时间管理知识并输出
今日践行情况记录：
1.睡眠：早睡：8:15；早起：7:20
2.阅读：《声律启蒙》
亲子共读：《哈利波特1》120-130
3.运动:小公园适当活动
今日闪光点：
1.跟妈妈一起设计自己的早起清单
2.自己在家做作业补习拉下的课
4.睡前悄悄话由他主持
#父母教练检视#
睡前悄悄话，我们聊到朋友的话题，小伙子对自己的朋友们充满快乐开心，说他朋友很多，小区里的，幼儿园的，小学的，参加各种活动认识的，哇！能记住名字的都有好长一大串。
作为妈妈心里很欣慰，小九是个爱交际的人，喜欢认识朋友，也真心对待朋友。感谢生命中有这么多的小朋友跟他做朋友。
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