每天睡前五分钟自我反省!古人说:“吾日三省吾身,苟日新,又日新,日日新。”
临睡前,用一分钟想想今天做得不到位的地方,再用一分钟想想身边值得学习的人与事,尔后再用一分钟想想明天要做的事。最后留两分钟,反省自己可以改进的方向。这个小习惯,一定会带给你很多益处。
本文标题:学会自省
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