2021.7.28：午后散步，径直走到公司对面的公园。到大门处发现，门关着，告知写着：受台风烟花影响，闭园中……
于是我沿着公园的围墙继续漫步。透过黑色的铁艺栏杆，园子里茂密的灌木探出自己的枝叶。黑色，是一个很美的底色，就像路边种满了的香樟树，黝黑的树干把碧绿的枝叶，衬托的美极了。每每抬头望去，都被香樟吸引了心神，静谧无声，仿若生命本生。
绕了一圈快要回到起点时，迎面而来一辆自行车，骑的颇快，骑车人是一位头发花白的老大爷，他蹬车的动作有力而强健。我正在暗叹老人家精神这么好，自行车经过了我的身边。后车座上是一位阿姨，自行车掠起的风，翻动了她的裙角，我看到，她唇边的笑和抚着额发的手，这一切像极了电影里的慢镜头。我忍不住回头去看，心里满布着温柔。
我看到了爱情和活力的模样。
走在人群里，总是给我一种柔软和包容的疗愈感，这一场生命的盛大演出，没有主角，每个人都是自己。
2021.7.25：这个周末，台风烟花在江浙一带移动，此刻窗外没有雨，风很大，树冠剧烈摇动着，满地都是落叶。
在这样的天气里，我在书桌旁，准备下午的直播讲稿《你一定要知道的人性》（阿德勒著）。
在单独和与他人连接的需要之间，在几场剧烈的冲击之后，就像鳗鱼在中年时期感受到命运的召唤一样，我也感受到了自己灵魂的召唤，那就是通过阅读修习自己，然后将所经验的和学习的进行分享。
通过这种分享，我获得了一种满足和能量的平衡，也在人之湖面，投出了一颗小石子，任那一圈涟漪慢慢泛开。
这一切的意义，就在于，我是单独的，我也是与人连接的，在单独与连接之间，有深深的爱与看见。
2021.7.27雨在疾驰的地铁玻璃上，滑行。每当我看到这些自然的景象，我总想要去分享它，即使它是那么常见，我总觉着美好就在那里面。是的，此刻，我想要去分享我看到的雨，窗外无法分辨的绿色，以及望不到边的，布满灰色云彩的天空。
我的注意力总是很容易被生活以外的东西吸引，比如一棵树，一朵云或者一只鸟。有时候我也被自己吸引，随着每一步抬起，落下，我的身体在运动，黑色裙子也如轻缓的气流一样浮起落下。我会被儿子柔嫩的小脸蛋吸引，也会被妈妈的白发吸引。这一切都是生命的当下。
在这段时间我觉得自己在每一个当下，都能安住。没有狂喜，也没有悲伤。没有企盼，也没有抗拒。就让生命的河流轻轻的流过我，宁静而满足。
而我想，把我看见的，告诉你。
有时候我需要语言和文字，有时候我需要静默，有时候我什么都不需要。
园
网友评论