90天打卡累计天数:45/90
#宣言(做好当知当觉的父母,处理情绪是第一步)#
孩子第一个30天目标:每晚21:45前睡觉
家长第一个30天目标:每晚23:00前睡觉
加油小宝(黄唯嘉+10岁)践行打卡45/90
1.早睡早起:22:30-6:30
2. 先吃青蛙:1
3.️今日闪光点:
番茄钟写作业,效率蛮高
今天被妈妈催促,态度还不错。
#父母教练检视#
今天总体毕竟平静,孩子的情绪也不错,亲子沟通交流比较顺畅。最近在听喜马拉雅张怡筠老师的青春期孩子的情商课程,感觉收获不小,让自己有信心和方法来面对即将进入青春期的孩子。相信我们会平稳度过这个阶段,并帮助孩子找到适合她的人生方向。
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