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2023.10.04有一种疗法叫笑疗

2023.10.04有一种疗法叫笑疗

作者: 万里层云邈云汉 | 来源:发表于2023-10-03 19:19 被阅读0次

哎呀,我们都是红尘过客呀,天天的不是这事就那事儿,愁云惨淡鸡毛蒜皮啥事儿都有啊,高兴的事不多,不高兴的事一大堆,烦恼的事一大堆啊,能让我们笑的事儿很少啊,这怎么办啊?

听说有一种当我们不高兴的时候,当我们忧伤的时候,当我们不快乐的时候,有一种治疗方法挺有效。

那就是笑疗。

当我们经受事业的奔波之苦而倍受打击时,我们要笑一笑。

当我们特别努力了,还得不到人家的认可,委屈抱怨自责的时候我们要笑一笑。

当生活的压力压得我们整天不高兴不开心,整天压抑的时候,我们要笑一笑。

当我们人到中年了,这毛病那毛病,这疼那疼的时候,我们要咬紧牙关笑一笑。

当我们面临陌生的环境,有压力有紧迫感的时候,我们要放松自己,我们要呼吸,要笑一笑。

当我们总感觉生活不容易,同人家比总觉得不如人家的时候,我们要排解自己,我们要理解自己,我们要知足常乐,我们要笑一笑。

当我们在生活中难免遇到不同的人,不同的事,难免会出现这样那样的问题,让自己不高兴不开心的时候,我们要笑一笑。

当我们身心疲惫总感觉身体上出了问题,心理上出了毛病,感觉生活没有汁没有味儿的时候,我们要笑一笑。

常言道,笑一笑十年少,尽管我们现在很多人的双鬓已经染上了白霜,这个时候我们感觉自己已经不再年轻了,我们跟年轻无关了,但是我们的年龄是现在是人生中最好的年龄,我们要笑一笑,开开心心的面对我们的中年老年。

红尘中的每一个人,都不容易啊,我们每个人都笑笑笑,笑口常开吧。

你笑不笑,跟钱多钱少没关系。

你笑不笑,跟工作累不累烦不烦没关系。

你笑不笑,跟领导批评埋怨抱怨没关系。

你笑不笑,跟家人争吵,不理解受委屈没关系。

你笑不笑,跟生活多大的压力也没直接关系。

你笑不笑,跟哪儿疼哪不舒服,也没有本质上的关系。

笑还是不笑,只取决于你自己,跟别人没关系。

我们要开心的笑,开怀的笑。

我们要笑哈哈,乐呵呵。

你幸福了吗?你幸福的笑了吗?你笑的幸福了吗?

这个老爷子笑称自己是70多岁的小伙子

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