关于习惯

今天看朋友圈，郝新忠老师关于习惯的一段话“好习惯就是自虐的过程，而且是持之以恒的自虐；坏习惯就是享受的过程，而且是顺其自然的享受”

就最近朋友圈讨论小盆友5：30起床读经典的问题，养成阅读习惯的问题恰恰应印证这句话。好多人都认为太残忍，简直是对孩子的虐待。但日积月累，养成好习惯了。小盆友也接受了。最初的不适已不存在。而那些自认为是享受的过程，实际上坏习惯也养成了，而且是顺其自然的。所有坏习惯的养成过程，就是好习惯放弃的源头。要想养成好习惯，就要不断的坚持、再坚持。