转眼5月已经过了一半,在千聊课程里,司马腾老师要求大家复盘上半月,为下个月的目标制定打好基础。
A,回顾
工作:6分
当2016年底,我们学校搬到了新校区,就像一个新生的婴儿,一切从零开始。制度的制定与完善,学生的管理与引导,宿舍的所有维修,都在积极参与,学校领导对我们赞赏有加,那时我会给自己打满分。现在学校的运转都步入正轨,对工作轻车驾熟,但我在上半月会给自己打6分。
1,对高三学生的纪律引导,要循序渐进,要走心;别贴标签;想她们所想,对症下药。
2,对高二学生的卫生指导,要陈述利弊,引导到学生心里去,说做结合;
3,对高一学生的记迟引导,要多关心,多检查,发现细节,及时引导,把坏习惯扼杀在摇篮中。
4,对初三学生要多关心,多交流,多帮助,多指导,树立正确的人生观,价值观,世界观。
生活:6分
1、运动:每天健步走都能达到10000步,有时间情况下,会做10-20分钟拉伸运动。
2、早睡早起:休息天都能在10:30之前上床睡觉,上班需要在11:00左右休息,这是工作需要。早起时间都能在5:40分自动醒来。
3,家庭:刚开始自己参加学习,是想给孩子做个好榜样,但后来彻底“沦陷”了,陪伴孩子的时间少了很多。4分是扣在陪伴孩子上。
学习:3分
1,手绘思维导图:刚开始学时,天天记得打卡,积极性蛮高,但上半月不是因为工作忙,就是其他借口,一星期总有一至两天没画;
2、网课:不能坚持每天看,隔三差五地看,给自己的借口是手机种树,电脑坏了。
3,阅读:不能坚持每天纸质阅读,认为自己把时间花在看知识星球了,这是借口。
4,英语:英语学好,学校肯定是会给我机会出国的,但这个梦想不足以让我坚持下去每天背单词,我也是醉了。。。。。。
制定目标
工作
1、高三毕业即将离校,押金全部退还,寝室全部清空
2,日报表、周报表、月报表、考勤表等所有数据全部汇总上传给领导,班主任
生活
1、亲子
每天陪伴孩子不少于30分钟,谈孩子喜欢的话题,引导她发现学习的乐趣,生活的乐趣,创造的乐趣
2、亲人
每周末打电话给爸爸,婆婆问候,保佑他们身体健康,诸事平安
隔三差五给妹妹一家打电话,问候。同时解决妹妹工作上遇到的困惑,和她一起共同成长
3、人际
和同事关系一如既往的和谐,默契。
与江英姐多联系,嘱咐她工作忙了,要好好照顾自己,有空聚一聚
4、健康
运动:每天步行10000步。休息天增加拉伸20分钟。
作息:每天都能做到早起,休息天能做到早睡,上班日争取早睡。
皮肤保养:每天最少保证5杯水(早、上、下、晚、晚);外出撑伞;擦防晒品;
每天一个水果习惯培养
个人成长
1、网课学习完成,作业全部完成,参加6月份考试;
2、阅读书籍两本;
3、每天画思维导图;
4、英语单词:每天10分钟以上,慢慢增加时间,养成习惯;
5、知识星球系统知识学习,每天10分钟以上;
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