2020年1月30日 星期四 农历正月初五六
读经方法：137累积法
读经人:睿馨妈
读经内容：《易经-第二十四，第二十五，第二十六卦》《黄帝内经五》；《诗经～齐风》；
妈妈挑战《易经》100遍，累积8遍
系统读经26天，第四周第五天。水滴石穿不是水的力量，而是坚持的力量。
不是看到了希望才坚持，而是坚持了才看到希望！
读最有能量的书，交最有能量的朋友。
至乐莫若读书，至善莫如教子。
儿童读经：幼儿养性，童蒙养正，少年养志，成年养德，老年养福。
生活点滴：
早上六点多起床，赶紧打开电脑，准备千里跟读。18组的家人们都很积极，还有两个宝贝此时也早早在电脑旁等候领读！
7点30了，结束千里跟读，做操：莲花生动功，大概22分钟左右，一身发热，到现在大腿还是痛的！这把骨头需要好好动动啦！
整理客厅，作为家庭一份子，不会做饭，就找点简单容易的事情做！孩子们都还没起床，每每想起这，心情好时，好像不是个事，心情不好时，天大个事，总会以此来说教几番！
从一天的生活来看，自己的大部分重点还是盯在孩子身上，所以会消耗我大量的时间和精力，其实他们并不是非你不可！盯着他们，自己书没有读完，反而加大自己脾气，孩子也不好受，做事更加缺乏动力，缺乏热情！因为这都是妈妈逼得，不是自己想做的！
说来说去，我还是得坚持跟随平台，把焦点放在自己身上！内圣外王，做好自己，一切都会
今天大宝中，小宝都在九点钟左右起床了，有进步就值得赞叹！
今天看到孩子做作业的状态，喊半天不动，做得时候还推三阻四，我大发雷霆，把他的书都给扔了！有时候真是忍无可忍，看着几天烦躁！老师说，这是我们自己的问题。我们想把他变成我们眼中的孩子，学习能力强，生活自主能力强，有特长，有责任心，有孝心……可能与我们所期待的相去甚远时，我们充满了抱怨，充满了暴力。原因在于我自己没有把他看成一个独立的社会个体，认为他是归我所有，我想怎么弄就怎么弄！
坚持用精油香薰，消毒，净化空气！今晚用保卫给大宝抹了背，搓了脚板，提高免疫力。另外大宝咳嗽有痰，用完美修复和丝柏抹肝肺！感恩大宝帮我抢了一瓶山鸡椒油！
每天坚持做好三件事:
一、坚持听课，每天补充正能量，放大格局，转变思维方式，开善眼；
二、坚持读经典，平和自己的心态，用经典的智慧和美浸润身心；
三、坚持写日志，通过写日志及时总结收获，加强内修，做到心善、语善、行为善！
感恩父母，感恩公婆，感恩井养老师每天的大爱付出，感恩小栗老师搭建的高能量的平台，感恩老师们一路的引领与帮扶，感恩天地，感恩一切善缘！
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