天气凉了，我的熏艾炉又拿出来了。
我是体寒体质，入秋后就开始手脚冰冷，因此每年的冬季来临之前，我都会提前在网上购买各种各样御寒的物品，以减少自己晚间因为手脚冰冷而辗转反侧难以入睡的折磨。
这不，现在还不算冷的天气里，我已经开始注意每周抽时间给自己做艾灸了。昨天晚上洗漱完毕，我拿出还是在来年的疫情期间高价买来的艾柱，折下一截艾柱用火机慢慢点燃后，插入熏艾炉的底座固定好，然后盖上熏艾炉的盖子后，扭动到最大的出烟口位置，看到熏艾炉上面缓缓的冒出缕缕艾烟时，确定熏艾炉里面的艾柱可以持续燃烧时，最后给熏艾炉罩上绒布外衣就可以放在想要艾灸的穴位了。
我觉得自己对于艾灸自己身体的那些穴位的考虑，完全是在凭我做日常美容护理的美容师指导下，一知半解的在拿自己的身体做着探究实验，因为我全然记不住美容师给我讲解的艾灸那些穴位，坚持按规律艾灸可以起到什么样的艾灸效果。我之所以会尝试做艾灸，不过是我偏听偏信的觉得，艾灸可以起到很好的理疗效果，更甚是因为我挺喜欢艾柱燃烧时，散发出的淡淡的艾草的清香。
点燃一截儿艾柱，闻着淡淡的艾草清香，感受着它在熏艾炉里燃烧时带来的温暖，享受这一段属于自己的时光。
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