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2020-06-23

2020-06-23

作者: 凡间一座庙 | 来源:发表于2020-06-23 14:46 被阅读0次

    [我们开始并不厉害,开始了才厉害]

    身体健康:健康意识常存,行动经常跟不上。本周不久坐,散步,喝水,喝绿茶做的还不错。仍然没有开始跑步,本来计划着为了这周周记有出彩的跑步一项,衣服鞋子都换好了准备出发了,又被儿子绊住了。

    家庭生活:儿子开始表现出所谓的“terrible two”的症状了。经常大喊大叫着反抗,很多事情都坚持他自己的想法,不如意就会小宇宙爆发。反思我处理不好的地方,就是很多地方不一致,上次不允许他在沙发上吃东西,这次图省事就在沙发上喂他吃东西了。也太容易妥协,拗不过他的时候就任由他胡来了。这样不好,要改。周末带儿子来毕郭,虽然我上班没陪他,但他大姨他爸爸他哥哥领着他去摘草莓摘桑葚,小家伙也够幸福的了。最近在教育上放松了许多,看电视的时间也增加了许多。实在是精力体力不济,更加要求自己好好锻炼好好午睡。

    本来计划周三去烟台检查一下老公脖子上的肿块的,但头天晚上他突然说小了,不用去了。就没去。然而一周过去了,仍然还有,我这心里就一直忐忐忑忑的。除却了忐忑,其他时候还都挺好的,带孩子做家务,老公都会自觉的分担责任。周日父亲节,买了羊肉等,在家吃了火锅,简单庆祝一下。生活嘛,该有的仪式感还是要有的。

    学习:开始了导游证的复习,准备好了省情导词、和11个景点的导词。剩下的就是背诵了。每两周要拿下一篇。还有刷题。

    开车听《我有一个问题》。发现好多道理你可能都听说过都懂,但却实际上只要没有真正用这些道理用的很熟练或者用来指导你的学习生活,这些道理你就仍需要不断重复的去接收然后继续引发你的思考引发你的改变。比如正面反馈,情绪掌控,情感认可,多赞扬少批评,不指责,建立自尊体系等等。

    工作:周一检查,全周加班。写了演讲稿。下周六去参加演讲比赛。貌似我就是挺喜欢演讲比赛之类的。小时候就喜欢。但或许,我更喜欢的是朗诵之类的,因为演讲我也不擅长呀。

    理财:食材支出500..。打新未中。股票继续回暖。定投继续。

    北京又出疫情了。哎,人心惶惶。这可恶的新冠病毒,咋这么顽固呢?没完没了,可恶的很。赶快过去吧,我想无忧无虑的带孩子出去玩呀。

    休闲娱乐:看了乘风破浪的姐姐,还有各种论坛就搜评价。也挺浪费时间的。但姐姐们确实能激起人追求美好的动力。还有,会说话真的很重要呀。

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