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觉察日记

觉察日记

作者: _____Lisa | 来源:发表于2019-04-14 18:18 被阅读0次

    打卡4次

    时间:2019年4月8日

    今天是第一次晨练,没提前排表,老师临时抓教练和客户,没人吱声,我说我来吧。(此处需要嘉许自己哈,没准备的状况下我感受到了自己的勇气)教练过程十几分钟就结束了,没有达到规定时间但是我知道我完成了表面合约,感觉自己并不知道深层合约该如何深挖,就果断结束了。

    1.亲和方面可以改进:时常称呼对方的名字。

    2.不知道如何拿到深层合约。

    1.八字真理(专注,欣赏,好奇,信任)要处处体现。

    2.如果想再次拿合约可以问这样的问题:今天还有十几分钟的时间,很高兴你已经拿到了现在的成果,但是我还是想邀请你,看你要不要再往后走一下呢?

    践行之路要坚持✊

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