高山低谷

认识周期是一件很有趣的事情。

先后经历了 震惊否认挫败抑郁等消极情绪，然后会开始做出改变，尝试决定融合。 一个认识周期，就像经历了一次重生。

投资的整个过程可以看作是无数个周期组成的。在市场下跌的时候，投资者就陷入了负面情绪的控制当中。有些人会死在这一块上，血本无归。有的则潘然醒悟，及时退出，能拿回多少是多少。这些退出的人，像是看到泡沫一样，瞬间对投资对象的前景不看好。当然也有无惧者等着市场回暖，尽管脸色再黑也坚决不退。然后看到回升的时候，自我质疑会慢慢消失，尝试着继续。随着再一个高峰的出现，自信又回来了。整个跌涨过程，人的心理历程。可能看作一个重生。

“跌过最低的谷，爬过最高的山”

低谷的时候人们失落，被失败抑郁等负面情绪所控制。开始自我怀疑，不自信。忧虑着很多不相关或无关紧要的事情。精神层面的压力过大，从而影响到身体方面。身体出现功能失调的具体表现。比如一夜白发，暴瘦，苍老等等。

人的言行是由大脑控制的。大脑的精神状态主宰着一个人。

精神状态好的，自信是最大特征。

爬完高山，像克服了困难。虽然过程很痛苦，撑过来的人才值得拥有天空。刚克服了困难是怎样的状态，整个人开始充能，像一个干瘪的气球，逐渐的膨胀起来。人会感觉能量十足，做什么都富有动力，精神焕发。整个人的心情都是喜悦的。这个世界是阳光的，未来是光明。心理上是完全正能量的，像是武侠小说里面形容的把身体的污垢都排出体内一样神清气爽。这种精神状态会持续一段时间。等到完全消化这一份成功，以及它所带来的喜悦，人也就恢复正常了。

人生就是由一个个周期组成的，像曲线一样上下波动的过程。

经历过低谷，征服过高山，而后重生。