21天高情商活法功课
【王海青】【第18天】2018/4/18
1.今天是否因为有爱，所以每句话好好说，好好听。感悟如何？
好好说，好好听。感悟：内心平和。
2.今天我是习惯性生气，选择性生气，还是无住性生气，感悟如何？
没有生气。感悟：学会看宝藏。
3.今天我是否善护念，是否旁观者清，是否坐在念头的岸边，感悟如何？
站在念头的岸边。感悟：心态及时调正。
今天决定早起站桩，并选择在花园里站桩，接地气。
上午，积极工作，进一步努力。
中午，听着唐宏的音乐，睡得比较踏实。
晚上，仔细感受自己短发之美。儿子夸赞，妈妈不仅漂亮，更是随和之心。
感悟：严格的领导，看正面，自己学会了好好说，好好听，专心做事。
面对手表之事，节约选择时间。自己的误区，以为是很漂亮的手表，自己存在侥幸心理。
晚上与朋友沟通，解决大明心病之事。其实大家都已放下，只是没有公开的表达。我们都要充分的相信并祝福大家！
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本文标题：及时用正念看待发生的事
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