每天早上手机的铃声把我从睡梦中叫醒，闭着眼睛伸出手指在手机上划一下，铃声嘎然而止，一遍又一遍，直到六点半多，实在是不起床不行了，才勉强抓起手机，透过一只眼睛的一条小缝隙开始浏览朋友圈，再看看余额宝。经过十多分钟的挣扎，终于清醒了，才翻身下床去洗涑，除了两只手完全被占住之外，总是不停的划拉一下手机。
在公司，我的工作基本上是在电脑上看文件资料，虽然在电脑上同时登录了QQ和微信，但是仍然忍不住去看手机上的微信。其实没有多少值得看的，就是忍不住想去看一眼，大概就像吸烟的人上瘾一样吧。
下班到家依然是看一眼电视看一眼手机，吃饭的时候也不能冷落了手机。
睡觉前更是要把手机翻个遍，困得眼睛睁不开，不到12点不罢休。
就这么一天一天的，2018年都快过去一半了。想一想，自己真的是太堕落了，怎么能把自己放纵成这样？成了手机的奴隶？一本书看了两三个月还没看完，一边看书一边划拉手机，结果半天也看不了两页。
心里有个声音一直在告诫自己，这不是正常的生活状态，不能再这样下去了，否则人就废了。我给自己定了一个规矩，以后在书房看书，手机不能进书房。为了让自己坚持下去，特意在朋友圈发了一条消息：“书房重地，手机禁止入内”。
现在，我已经坚持一周多了，初见成效，能够静下心来安安静静地看一段时间书了。希望能一直这样下去。
加油！
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