（15）修炼自己

    爱表扬课程中有“一定要踏踏实实去练习，修炼自己，你首先要改变自己;你没有练习好的时候，就不要要求孩子有什么进步”。这些话好像就是说给我听的。我知道，我还没学好，所以不急于孩子的改变。其实女儿也悄悄的有些变化，我还是感觉的到的，今天照常，我们去上班。丫丫在家里睡觉。我没有叫她，随便她什么时候起床。但我监控里看到她1点左右起起床了。昨天大概下午4点钟起床的，今天1点钟我起床，已经进步了。自己在家看看电视，弄点吃的。和小猫玩玩，我没有打搅她，也没给她打电话。下班后准备带她出去逛逛，丫丫不是很想去，也就没出去。得知她起床后就吃些面包没吃饭，我就跟她说你没吃饭，妈妈很心疼你。其他没多说。我想明天她可以自己叫外卖，或者自己热饭吃。或者叫我给他叫外卖，或者楼下去买着吃都可以。

      投射YY按时睡觉，早睡早起，身体棒棒，皮肤好好。

    投射女儿好好吃饭，均衡营养

    投射女儿多运动，每天到健身房游泳或者跳舞

    投射女儿一个人在家时玩玩手机看看电视跳跳舞耍耍小猫咪，不要总盯着手机影响视力

    投射女儿有心里话能跟我说说，有计划有打算跟我聊聊。

    投射女儿人缘好，朋友都喜欢她，暑假打算一起去玩玩的很开心。