文/可馨育儿
有的准妈妈认为，孕期要完全禁欲，也有准妈妈顺其自然，不管如何，双方相互理解和尊重是很关键的，一起寻找有效的沟通技巧。
流产不是毒蛇猛兽，再怀宝宝不难，急着怀孕有风险
采取适合的方式
不少夫妻担心，孕期性生活会给胎儿带来影响，怀孕绝对不能有性生活。实际上，孕5月后胎儿发育较为稳定，若怀孕期间一切顺利，适度性生活是可以的。
但是，夫妻双方也应注意，此时仍有一些注意事项，不可对准妈妈的腹部造成压迫。可馨育儿说，若准妈妈有腹胀感要立即中止。孕期受到激素分泌带来的影响，阴道充血，易受到伤害或出血。若出血不是子宫原因，一般不会对怀孕带来影响。若不能判断何处出血，遇到出血要停止。孕期性生活要注意做好更严重的卫生措施，注意要温柔。
流产后再要个宝宝不难
不少女性把流产问题看作毒蛇猛兽，一旦遇到流产，意志消沉，害怕再也没有怀孕机会。事实上，这样的担心是没有必要的。大多数女性出现流产都是偶然性的，七成自然流产属于胚胎病变异常问题，属于染色体异常引起的，想要发育成成熟胎儿也比较难。因此，自然流产也是优胜劣汰的自然选择。
实际上，准妈妈出现流产之后，再次怀孕并不难，最要紧的要把身体调理好，为宝宝再一次怀孕提供良好基础。流产之后，要注意休息两周，确保有充分的睡眠时间，以免疲劳。流产的时候失血是很正常的。所以，流产之后务必加强营养，多食用富含营养的食物，比如鱼、蛋、鸡、乳、瘦肉、海产品、大豆制品、新鲜果蔬等，补足铁元素，防止出现流产后身体贫血。由于体质虚弱，易出汗，因此，注意多喝水，补充水分，可采取少量多次的方式。流产时，子宫颈口开放到全部闭合，需要经过一段时日，因此，流产之后要注意个人卫生。确保阴部的清洁，常换内裤，不要半个月内进行盆浴。特别当心的是，产后42天后，子宫恢复不全面，要禁止同房以免感染。
不准准妈妈在流产，想要迅速怀孕，准妈妈注意调整自己求子心切的心理。流产之后以3-6个月后再孕为宜。怀孕后可让生殖器系统、身体各系统发生变化。怀孕突然中断，这些系统改变与流产失血等因素，对母体带来的伤害需要一些时日才能恢复。流产之后若短时间内再次怀孕，而子宫内膜还没恢复完全，受精卵就迅速着床了，易因根基不稳而再次流产，让准妈妈再面临同样的痛苦。因此，从母子健康角度考虑，优生优育需要更充足的时间准备。
准爸爸早知道
孕期性生活对于夫妻而言，甚为苦恼。从表面而言，准妈妈的身体变化尚不明显，因此，准爸爸或许仍要继续孕前生活的期望。而准妈妈被孕早期的早孕反应折磨得痛苦不堪，顾虑重重。而准爸爸为这些事情也是内心充满了矛盾。有数据显示，夫妻对孕期性生活还是比较关切的。但是，若有太多顾虑，双方也不会坦诚内心的感受。如果这样的情况无法得到很好的解决，就会引起对方内心的不满。同样，夫妻感情的维系并不单靠性生活这一项，同样需要通过语言表达到自己的要求与顾虑，彼此敝开心扉。在不满情绪爆发之前，表达出自己的顾虑，双方让顾虑释然，说出真实想法很有必要。
图片来源于网络，与内容无关，侵删。
网友评论