近日，中央气象台发布高温黄色预警。酷暑难耐，骄阳似火，全国大部分地区都开启了“烧烤”模式。炎热天气怎么避暑？今天，和嘟嘟一起去古诗词里，找找古人们避暑的妙招吧。
寻凉处
夏日山中
【唐代】李白
懒摇白羽扇，
裸袒青林中。
脱巾挂石壁，
露顶洒松风。
避暑妙招▷▶
因为是山中，所以有扇而懒得摇。在青山绿林之中，任由松树间的凉风吹过头顶。无拘于礼法，乐得逍遥自在。
候凉风
夏日南亭怀辛大
【唐代】孟浩然
山光忽西落，池月渐东上。
散发乘夕凉，开轩卧闲敞。
荷风送香气，竹露滴清响。
欲取鸣琴弹，恨无知音赏。
感此怀故人，中宵劳梦想。
避暑妙招▷▶
近水亭台，不仅“先得月”，而且是先退凉的。诗人沐浴之后，披散着头发在夜晚乘凉，打开窗户躺卧在幽静宽敞的地方，使人想起陶潜的一段名言：“五六月中北窗下卧，遇凉风暂至，自谓是羲皇上人”。
纳凉意
纳 凉
【宋代】秦观
携扙来追柳外凉，
画桥南畔倚胡床。
月明船笛参差起，
风定池莲自在香。
避暑妙招▷▶
诗人选好了目的地，安上胡床，依“倚”其上，尽情领略纳凉的况味。胡床，即交椅，可躺卧。陶潜“倚南窗以寄傲”，是为了远离尘俗；秦观“倚胡床”以“追凉”，是为了驱解烦热，都是对美好生活的一种向往。
赏夜景
夏日六言
【宋代】陆游
溪涨清风拂面，
月落繁星满天。
数只船横浦口，
一声笛起山前。
避暑妙招▷▶
夏夜，坐在门前看月亮，数星星。江口的渔船错落停放着，远处传来悠扬的笛声。微风吹来，酷热也减弱了几分。
食凉物
忆王孙·夏词
【宋代】李重元
风蒲猎猎小池塘。
过雨荷花满院香。
沈李浮瓜冰雪凉。
竹方床，
针线慵拈午梦长。
避暑妙招▷▶
炎热的夏季，难得的雨后清爽。这时候，享用着投放在井里用冷水镇的李子和瓜，真象冰雪一样凉啊！
划船游湖
采桑子·荷花开后西湖好
【宋代】欧阳修
荷花开后西湖好，
载酒来时。
不用旌旗，
前后红幢绿盖随。
画船撑入花深处，
香泛金卮。
烟雨微微，
一片笙歌醉里归。
避暑妙招▷▶
词人泛舟荷花深处，饮酒听曲赏花，已完全沉醉这大自然的美景之中了。在烟雨朦胧中感受夏日的凉爽，酷暑何在？
夏日炎炎
要注意身体和情绪“中暑”
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