让优秀成为一种习惯
如果要选一句话作为自己座右铭的话，我想应该就是标题这句了:让优秀成为一种习惯。
它源于大学毕业时一位老师的临别赠语，从此我就用它时时鞭策警醒自己。我们身边有很多优秀的人，他们身上有很多让人叹为观止的习惯，例如，有人长期坚持早起读书写作，有人长期坚持跑步健身等等。
别人难以企及，感觉门槛较高很难做到，但对当事人来说，如同穿衣洗脸、吃饭喝水一样简单。对他们来说，这些外人眼中比较难的行为，已经成为了一种习惯。
那么，如何养成一个良好的习惯呢？《福格行为模型》给出了答案:把你要培养的好习惯，嵌入到你固定的行为习惯后面。举个例子，每次吃完饭后，我都会用牙线清理一下牙齿。当初我用牙线这个习惯，就是把它放在了吃饭这个动作后面，不断重复形成的。同理，每天下午工作结束后，我都会去健身房或运动场训练。健身这个习惯，我就是把它放在工作结束这个行为后面培养而成的。
让优秀成为一种习惯，好的习惯让你更加优秀。
让优秀成为一种习惯
与优秀人为伍，让优秀成为一种习惯
本文作者：方海敏 扫描原文：让优秀成为一种习惯 正翔语：一百贝28丨让优秀成为一种习惯 优秀不是天生的，是经过千锤...
人们常说，“让优秀成为一种习惯。”可我却不敢苟同。小蓝个人认为，“优秀”是习惯的产物，而“优秀”绝非习惯。 习惯，...
让优秀成为一种习惯，优秀不是天生的，是每天不断重复练习练习练习，成为了一种习惯，逐渐变成优秀。就像刚刚开始做预售的...
慢慢的改变，让一切顺其自然！！让优秀成为一种习惯！
《优秀到不能被忽视》 001 让优秀成为习惯 优秀是一种态度，做事追求极致的精神，让这种精神伴随着你，养成习惯，你...
最近读了一篇文章，一个女留学生的七年。优秀的人才有能力做自己想做的事情。 她的七年是一个成长，一个蜕变，更是一个成...
我觉得就是不断学习，摒弃诱惑，贪婪，吸收所有好的东西，过程肯定是辛苦的，但是要能坚持下来，把他们养成自己的习惯，后...
本文标题：让优秀成为一种习惯
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/atumddtx.html
网友评论