前天昨天忘记打卡 补上
今天大姨妈第二天 偷懒不去站桩
前天昨天忘记打卡 补上 今天大姨妈第二天 偷懒不去站桩
今天站桩很轻松很愉悦,我发现自己的状态不一样了,腰部抖动的时候,我关注着抖动的地方,很放松,更像是在跳舞,没有了之...
百日筑基【站桩】打卡第59天 时间:2023.10.24日11:31/14:31 地点:长沙抱朴书院 人物:心悦+...
站桩打卡
站桩第485天,早上站桩,站桩姿势,逆腹式呼吸法,大学步第59天。 昨晚出差到了这个北方的城市,晚上睡得有点晚,而...
站桩第486天,早上站桩,站桩姿势,逆腹式呼吸法,大学步第59天。 最近出差,这个地方又风又雨的,真没法在外面走,...
站桩第490天,早上站桩,站桩姿势,逆腹式呼吸法,大学步第59天。 今天天气很好,晨起天还没亮,出门的话有点冷嗖嗖...
站桩打卡30分钟
本文标题:站桩打卡Day58/59
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