时光匆匆,一路向前,我们争不过岁月,也赛不过时间,唯有以自己喜欢的方式,用心记录每一个精彩的瞬间。每次复盘都是一次整理和清理,也是一次聚焦目标和期待。
一、习惯养成
1、保持的习惯:每日吃两勺黑芝麻养头发;每晚泡脚并涂抹护肤霜,让脚部皮肤更加的光滑;朋友圈日更,记录灵感素材,并分享美好;每周复盘记录成长。
2、新习惯:开始写日记,一周至少3篇,给自己留间断时间;中午没地方午休,发现坐在椅子上冥想10分钟左右还能睡着,很不错的方法;每周运动20分钟至少3-4次,缓解腰部和肩颈疲劳。
二、工作记录
1、年检:资料提交,审核中,期待顺利通过。
2、招聘:新旧厨师工作交接,新厨房入职2周来,无人点外卖大家很满意。
3、艺术疗愈师:调岗事宜做了说明,期待节后有结果,关于提成事宜。
4、培训班:预定会场和会务工作。
三、个人精进
1、日记:完成《欣赏日记》30篇的目标。
2、备考:报名审核通过;购买两本题库;完成高频刷题;完成两套综合能力试卷,开心通过啦。
四、小确幸
1、亲密关系:与杨先生关系有缓和,节日前一起吃烤肉。
2、亲子关系:陪同DK、美术班上课、看了郁金香花。
3、父母关系:给爸爸买了新手机,方便看新闻资讯;下雨天体谅妈妈送两个孩子不易,自己和女儿乘坐公交车上学。
4、同事:结婚随礼钱,并和几个同事一起吃饭。
5、休闲娱乐:观影5部《远离尘嚣》、《呼啸山庄》、《蒂芙尼的早餐》、《重返狼群》和《一呼一吸》,这几部经典电影都和爱相关,我也被影片中的英式欧伦田园风吸引,真的是太美了,好想把自己置身在其中;《重返狼群》让我看到人与自然、人与动物的和谐相处,动物也是有感情的,一部感人至深的纪录片值得看。
6、小美好:与妹妹、妹夫一起爬南五台山,这也是阳了之后第一次爬山,感觉体力和精力下降了许多,希望今年好好锻炼身体,恢复之前的体质。
4月就这样结束了,在复盘中看到自己坚持的事情继续坚持着,也更聚焦于考试的目标,希望时光不负我所愿,考试顺利通过!
“复杂的事情简单化,简单的事情重复做。”让自己简单化,认定一个目标去坚持,去重复做,一定会得有所得的。加油,中年少女!
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