过不过节，都别忘了好好爱自己

又是2月14日，情人节。

生活按部就班，日子平淡如水。

刚把孩子送到幼儿园，写下今天的文字。

也许，你和我一样，在为生活奔忙，为梦想努力。早已把很多节日抛诸脑后，不过，请记住，过不过节，都别忘了好好爱自己。

01没有礼物，也能有仪式感

以前的情人节，可能你会收到特别的礼物，一条丝巾，一束鲜花，一个手镯……满满的爱意扑面而来，你沉醉其中，幻想每一天都如此浪漫。似乎那才是情人节的标配。

当生活被柴米油盐填满，当日子被琐事小事占据，似乎那些浪漫也灰飞烟灭。

今天，如果没有礼物，不妨为自己找点仪式感。用心写下一段文字送给自己，若干年后打开来看。认真详细地规划2023年，写下几个梦想。忙里偷闲，放松自己，让心灵回归平静……

李思圆说：仪式感 ，会让你在平凡又琐碎的日子里，找到诗意的生活，找到继续前进的微光，找到不愿将就的勇气。

没有礼物，不遗憾。没有祝福，不失落。因为，只要有心，可以让每一个普通的日子，都变得有趣和值得纪念。

02没有人陪，也能体会乐趣

以前的情人节，你和心爱的人，在林荫大道漫步，一起畅想未来，共赏良宵美景。那时，你觉得自己在天下最幸福的人，能得一人心，百首不相离。

今天，他由于某些原因不在你身边，你可能会怅然若失，可能会一声唏嘘，可能觉得特别寂寞无聊。

梁晓声说：寂寞是对人性的缓慢的破坏。人啊，为了使自己具有抵抗寂寞的能力，读书吧！

电影《保尔柯察金》中有一个镜头，黄昏时分的阳光下，冬妮娅静静地坐在后花园的秋千上读着书……那样子迷倒了当年中国的几乎所有青年。

松浦弥太郞说：任何事物，都要当作重要的朋友接待。对一支圆珠笔、一个包、一本书，都是如此。

没有人陪，让阅读陪伴自己。一个读着的人，头脑中别无他念，心跳和血流是极其平缓的，脑神经那一时刻处于愉悦状态。

03做好自己，享受精彩

有人说：期待感是骨子里最致命的伤害。当我们把希望寄托于一个人，当我们把期待付诸于一件事，常常会受到伤害。

除了你自己，别妄想有人能负责你的人生。生命短暂，应该伤感 ，但是没有时间。

因为，我们每个人都值得被温柔以待。

从现在开始，放弃对他人的幻想，好好爱自己。

好好吃饭，好好睡觉。保持充沛体力，拥有健康的身体。找一个爱好，种花，烹饪，舞蹈。定一个目标，读书，考证，提升职能。

不要把孩子当成心情不好的借口，不要把没时间当成追求美好的理由。想方设法，让自己的日子变得有趣不死板，丰富不单调。

林清玄说：真正的生活品质，是回到自我，在衡量自己的能力与条件下，追求最好的事物与生活。

没有礼物，依然把生活过得有滋有味。没有人陪，我依然充满力量。因为一个人的盛情，一个人的寂寞，一个人的精彩，同样值得期待！