最近的心情随着案情的变化一波三折,体能也是越来越不抵,唯有通过跑步,方可减压赋能。
刚上路跑步就感觉昏昏沉沉,慢慢地随着距离的增加,力气开始增加了,心情变得好起来了,发现路边的花儿更艳了,树叶更绿了。
跑着跑着,能量慢慢集聚,3公里,5公里,8公里,心情愉悦了,战胜困难的信心也增加了,于是思维也渐入正常。 感谢自己战胜了自己,每天基本能应对所有挑战。最近的心情随着案情的变化一波三折,体能也是越来越不抵,唯有通过跑步,方可减压赋能。
刚上路跑步就感觉昏昏沉沉,慢慢地随着距离的增加,力气开始增加了,心情变得好起来了,发现路边的花儿更艳了,树叶更绿了。
跑着跑着,能量慢慢集聚,3公里,5公里,8公里,心情愉悦了,战胜困难的信心也增加了,于是思维也渐入正常。 感谢自己战胜了自己,每天基本能应对所有挑战。本文标题:跑步,感谢您!
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