什么叫情商?情商之父格尔曼,和其他研究者认为,情商由自我意识,控制情绪,自我激励,认知他人情绪和处理相互关系这5个特征组成。而不仅仅是我们日常所认为的,为人处事圆滑,说话好听,这样才叫情商高。情商又被称为情绪智力或情绪智商。最新的研究显示,一个人的成功,只有20%归于智商,80%则取决于情商,美国哈佛大学教授丹尼尔戈尔曼,表示情商是决定人生是否成功的关键。
在家庭教育中,我们应该怎样去培养孩子的情商呢?首先我们要知道孩子情商的发展源于对于情绪的认知能力。在生活中,当孩子出现哭闹,愤怒或悲伤的情绪时,家长的处理方式是培养情商的一个契机。而大部分家长,会把这种情绪情景作为一个麻烦事件来处理。要么通过转移注意力的方式让孩子从悲伤情绪中走出来,要么就严厉的呵斥孩子,企图用这种方式来制止孩子的情绪失控。对于这两种处理方式,会让孩子的情绪压抑在心中,没有得到正确的释放和引导,他就会把情绪看作是不好的坏东西,而不是一个可以和谐相处的朋友。相反,如果孩子出现情绪问题,家长此时能够走到孩子身边,与孩子分享当下的情绪难题,并去关注情绪背后,是有怎样未被满足的需要时,孩子的情绪能量,就会得到正确的引导和释放。这种方式是基于对孩子尊重的一种引导方式,它让孩子能够去正视自己的情绪,并从情绪中看到自己内心的呼唤,而不是置之不理或强行压制。当孩子能够对自己内心的情绪有了恰当的认识后,慢慢的,孩子也可以顺利的去理解他人的情绪,面对他人的情绪,爆发时可以去尊重和理解。同时当孩子能够理解自己的情绪后,他会将更多的经历,放在解决当下所遇到的困境当中,而不是自怨自艾或暴怒,推卸责任。
当双方把着眼点放在需要上,而不是事件本身的对错上时,我们就会少了一些谁对谁错的纠结,反而可以把更多的时间和精力放在共同协商解决问题上面。这不就是,情商概念中的组成部分吗?通过家长的正确关注,孩子能够充分的认识自己的情绪,并从中找到方法,去控制情绪,通过自我激励的方式来解决当下的困难,并且能够认知他人情绪,理解他人,同时也能够处理好人际之间的互动关系,孩子的高情商不就培养出来了吗?
但是,问题在于家长自身也要具备认识情绪,引导情绪的能力。高情商的家长才能够培养出高情商的孩子,作为家长,同样也要去通过学习,进行自我情绪的管理,这样才能够更好的帮助孩子。
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