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养肝,要先了解肝

养肝,要先了解肝

作者: 雪山飞红 | 来源:发表于2024-01-02 23:52 被阅读0次

      肝脏是人体最大的内脏器官,负责糖类、脂肪、蛋白质三大营养物质的代谢和储存;除了消化功能,它的另一个主要功能是为人体“解毒”。肝脏具有强大的解毒功能,也是“最容易受伤”的器官,病毒感染、环境污染、不良生活及饮食习惯、不良情绪、滥用药物等多种因素均可导致肝脏发生病变。事实上,现代人经常出现的各种亚健康状况、情绪问题,甚至某些心理问题,都与肝脏健康状况密切相关。

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